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肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦
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编辑推荐《肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦》为国际热销书，风靡36国，销量突破200万册。带你进行一场颠覆认知的科学减脂革命，用科学终结你的肥胖焦虑！本书由医学博士、国际减重专业人士、间歇性禁食法...
全民“慧”吃指导手册
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编辑推荐内容简介随着生活水平的提高，公众对营养健康的需求日益增长，关注度不断提升。虽然我国居民营养状况已得到明显改善，但营养不足、微量营养素缺乏与营养过剩并存的问题依然突出，并导致肥胖及其相关慢...
只有医生知道2（北京协和医院张羽医师叙说女性健康知识）
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内容简介有些关于女性身体的秘密，只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触，为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事，一次对生命的温柔关怀，教你如何呵护自己、...
小猪佩奇爱健康：佩奇接种疫苗
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编辑推荐1.全新精装大开本绘本，聚焦“爱生活、爱健康”，改编自英国超人气动画片《小猪佩奇》，风靡全球的温馨故事，为180个国家数千万家庭带去爱与温暖。2.形象萌趣可爱，语言风趣幽默，颜色明亮饱满...
食养是良医（配增值）
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编辑推荐本书聚焦主题“合理膳食，食养是良医”， 面向最广大人民群众，从4个方面介绍合理搭配日常膳食、如何养成良好饮食习惯和疾病状态下营养治疗等知识，提升健康素养，倡导健康生活新风尚。内容简介本书...
睡眠七处方 艾瑞克·帕瑟 著 七天得到更好的放松、休息与修复 与其苦苦追求睡眠，不如让睡眠主动来找你 睡眠诊所给所有存在睡眠障碍患者的指导手册 中信出版社
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编辑推荐再不睡的话，明天就会感觉很糟糕；我明天肯定一整天都睁不开眼；5分钟之内要是还睡不着，明天的面试肯定会搞砸...... 今晚一定要睡着！ 又又又又失眠了...... 越努力入睡，反而越难入...
爱眼护眼，守护光明(配增值）
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编辑推荐,内容简介“健康中国·你我同行”系列科普读物各分册风格体例统一，由两部分构成。第一部分是核心科普知识：通过“小故事”介绍相应病例/案例事件，引出后续健康知识，增加读者代入感；以“小课堂”...
有事，就告诉妈妈吧 : 给孩子的心理健康绘本 套装共5册
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编辑推荐★一套给孩子的“自我心理疏导手册“，让高敏感小孩松弛下来！更加健康快乐地成长★全书以儿童认知行为疗法为基础，专业人员研发、创作、审校，权威背书这套书由日本东京大学名誉教授·心理学家下山晴...
抗炎（老得快、脑雾、皮肤痒、不孕不育、心肌梗塞、脑中风、肝癌等90%的病症及癌症，都是炎症引发的！专业医师教你唤醒身体的自愈力！）
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编辑推荐你不知道，这些症状其实都是炎症搞的鬼！90%的小病痛都是发炎引起的！ 老得快、减重减不下来，这些是身体发炎了！ 上班族经常忘事，出现脑雾现象，这是脑部发炎了 烦人的流鼻涕、皮肤痒等...
老龄蓝皮书:中国老龄发展报告（2024）:中国老年人心理健康状况
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内容简介本报告是中国老龄科学研究中心组织编写的2024年度“中国老龄发展报告”，作者是来自老龄研究机构、高等院校和实务领域的学者和专家。本报告以“中国老年人心理健康状况”为主题，根据第五次中国城...
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