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中医药科普教育丛书——中医穴位养生
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编辑推荐全书较为完整地介绍了穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐、足浴等的养生操作方法，简明扼要讲述了150余个常用养生穴位的定位、作用、主治、按摩方法等，系统讲述了20余种疾病、9种中医体质的穴位...
女人都想要的暖养指南（暖暖的女人不生病！来自日本名医世家的女性暖养宝典）
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编辑推荐★日本著名医学家石原结实之女石原新菜亲身实践的暖养法则，通过温暖体质，收获健康和美丽。 ★体寒是万病之源！祛寒名医写给每一位爱美女性的暖养指南，从运动、饮食、泡澡、暖养小物等方面，改善...
膳养生活——全国名中医尤昭玲细说女性药膳
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编辑推荐★ 名医指导：本书首席主编尤昭玲教授系全国名中医，博士研究生导师，博士后合作导师，世界中医药学会联合会妇科专业委员会会长，中华中医药学会妇科分会名誉主任委员，世界中医药学会联合会生殖医学...
家庭对症养生茶饮全书
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编辑推荐,内容简介茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最...
专属女性的四季呵护指南（现代女性身心调养与青春容颜照护事典，让身心回到自然状态，就是最好的养生! ）
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编辑推荐☆本书由我国著名乳腺病专家、山东中医药大学博士生导师宋爱莉教授主审推荐。☆ 顺应四季的中医保健法，写给女性的身心养护宝典！☆ 全彩图解，可爱的插画，轻松的文字，愿每位女性都能找到适合自...
女性密码（23年经验的女性健康管理专家口碑之作，全美畅销8年）
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编辑推荐了解自己的健康密码，才能真正获得健康自由！23年经验女性健康管理专家给全球女性的健康枕边书全美畅销8年，收获近2000条五星好评精准定位女性需求，全方位呵护女性全生命周期健康全面干预，从...
八段锦 百岁国医大师邓铁涛健康长寿之道 扫码看视频零基础学八段锦 八段锦+邓老养生长寿食疗方 广东科技
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编辑推荐每天10分钟，强身又健体。 图文结合，附以视频，一看就懂，一学就会。 搭配食疗方，动静结合，达到身心和谐、健康养生的双重效果。 指出动作要领、功理作用，附有《黄帝内经》佐证，有理有据，深...
妈妈的剪影（2024年度中国好书，第二十届文津奖获奖作品）
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编辑推荐《妈妈的剪影》是一本以剪纸为创作手法的原创图画书。作品在我国非物质文化遗产——剪纸的基础上，刻画了一位喜欢弹琴、刺绣、量体裁衣的姑娘成长为一位快乐的妈妈，和爸爸共同建设美丽乡村、创造美好...
教师的健康枕边书
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编辑推荐内容简介《教师的健康枕边书》专为教师群体量身定制，从教师人群的健康现状、职业特点出发，科学、系统地讲解了身心健康各个方面的知识，教会教师们正确掌握科学养生之道与健康饮食，领会健康与运动的...
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