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营养加运动 身心更健康

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内容简介目前**青少年儿童身心健康存在诸多问题:尤其以心理健康问题突出,随着社会竞争的加剧和学习压力的增大,青少年心理健康问题日益凸显。焦虑、抑郁等心理问题在青少年群体中的发生率逐年上升。根据*...

曾医生让你早知道(当当专享签章版+健康手册,协和博士、朝阳医院医师曾医生写给你的健康指南)

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编辑推荐◆ 北京协和医学院肿L学博士、朝阳医院主治医师、医学科普达人曾医生作品 火爆抖音、快手、B站、小红书等平台的医学科普医生,是新浪微博知名健康博主、微博2020人气健康医疗大V,B站202...

中国老年自我健康管理手册

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编辑推荐本书从生理特点、健康因素、科学运动、心理调节、健康饮食、保健预防、安全用药、疾病康复、中医养生到助老设备选择,全方位为老年人打造自我健康管理指南。内容详实,语言通俗易懂,是老年人健康生活...

排毒吧!大脑(十天排毒手册)

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编辑推荐现象级图书IP震撼回归,中文版狂销50万册、《谷物大脑》作者震撼新作。 出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名,《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周,中文版狂销50万册、现象畅销书...

紧急救援(世界科幻奖大满贯得主玛莎·威尔斯作品,横扫雨果奖、星云奖、轨迹奖)

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编辑推荐1.杀手机器人,科幻界特立独行的存在!具有强烈自我意识、毒舌、轻微社恐、上班摸鱼、酷爱追剧!看完直呼:本人真实写照!2.篇幅精悍,节奏紧凑,两小时读完一本,各年龄段读者的共同挚爱,Goo...

撤离战略(世界科幻奖大满贯得主玛莎·威尔斯作品,横扫雨果奖、星云奖、轨迹奖)

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膳养生活——全国名中医尤昭玲细说女性药膳

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编辑推荐★ 名医指导:本书首席主编尤昭玲教授系全国名中医,博士研究生导师,博士后合作导师,世界中医药学会联合会妇科专业委员会会长,中华中医药学会妇科分会名誉主任委员,世界中医药学会联合会生殖医学...

针道:极简针灸视域下的生命秘密(徐文兵推荐!人人读得懂的针灸科普)

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编辑推荐高压社会,现代人深受焦虑、抑郁、深度睡眠缺失的困扰。   作为一位有三十余年临床经验的针灸医生,左常波老师从当代人这些问题入手,探讨负面情绪的针灸对治方案。他带领大家祛除《内经》理论的玄...

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