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给中小学生的16节营养课
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$68.00
编辑推荐本书图文结合，生动有趣，还有配套PPT课件，作者团队权威。除了对学龄儿童的营养与平衡膳食、良好的饮食习惯、身体活动等内容进行科普宣教外，本书还增加了一些让学生动手动脑的实践内容，比如 “...
华西医生陪你好“孕”——孕产医学与瑜伽
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编辑推荐,,,,,导语_点评_推荐词内容简介本书为“体医融合”系列丛书之一，内容包括体医融合的孕产医学，和常规孕产科普不同，该书籍聚焦主动健康，强调在科学孕育的基础上，重视瑜伽运动、身心调节。华...
无眠 致所有徘徊于长夜的人 感受夜晚带给你的无限可能与独特力量
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编辑推荐本书揭示了夜晚的神秘面纱，帮我们打破黑夜里“失控、孤独、恐惧”的刻板印象，为那些有睡眠困扰的人们提供启示和安慰； 对于那些黑夜是困扰之源的读者而言，本书犹如一盏心灵之灯，照亮通往与漫漫长...
幸龄 和田秀树用40年临床颠覆传统的“幸龄宣言”：退休不是退场，是人生剧本的番外篇。
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编辑推荐这是一本彻底颠覆传统老年观的生命之书。日本老年医学权威和田秀树医生以40年临床经验为基，直面“老龄化焦虑”，提出震撼性的“幸龄者”概念——70岁不是衰退的起点，而是人生真正自由的开始。 ...
孩子脾胃肺好，大病小病不来找（0~7岁的孩子将近90%的常见病都跟消化道和呼吸道有关，养好孩子脾胃肺，让疾病消除在萌芽状态。）
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$55.00
编辑推荐★0~7岁孩子90%的常见病，都跟脾胃和肺的健康有关 “为人父母者不知医，谓不慈”，父母都希望自己的孩子能健康成长，无病无痛。但孩子身体还没发育完全，脏腑娇嫩，生病是常有的事。其实，9...
星教练的轻食主义
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编辑推荐73道星教练的美味健康早餐 超级食品让你营养够不增重 轻食主义营养早餐的色香味 满足你的味觉、视觉和感觉 诱人的美味让健康与塑型兼顾 12位花美男健身教练联合推荐内容简介知名美食摄影师邱...
打造完美身材 减脂塑形增肌健体的动作与训练计划
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编辑推荐·针对强身健体、提升功能性和表现、减脂和塑形的健身指导，满足不同读者需求·通过多步骤图为读者详解了243*针对热身和灵活性、上肢、下肢、**和代谢系统的锻炼方法·提供71*拿来即用的锻炼...
癌症来了怎么办
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编辑推荐本书以作者自身癌症治疗和获愈的亲身经历为脉络，穿插介绍了癌症治疗方方面面的知识，还对病患者的情绪和生活管理进行了事无巨细的指导，文笔娓娓道来，既具科学性又有可读性，全书还充满着一股平静的...
主动健康：抗衰防跌倒
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编辑推荐,,,,,,,,衰老、衰弱是老年人跌倒的主要原因之一。积极干预能有效降低老年人跌倒发生率，减少跌倒造成的伤害。 北京医院是一所以干部医疗保健为中心、老年医学研究为重点的三级甲等医院，是中...
中医智慧与健康丛书：中医史话（汉英对照）
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内容简介中医智慧与健康丛书精心选取内容，从中医药历史、本草、诊疗和养生等多个角度，全方位展示了中医药历史传承、特色优势和优秀成果，向世界推广中医药文化。《中医史话》分册是介绍中医文化的科普读物，...
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