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家庭健康常识 颈痛肩痛背痛防治超图解
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编辑推荐内容简介《家庭健康常识 颈痛肩痛背痛防治超图解》简介：肩颈和背等人体部位产生的不适感、肌肉紧张感和疼痛，是生活中常见的症状。人的骨骼原本就是支撑着沉重的头部，悬挂着两臂的构造，只是保持身...
陈俊旭博士健康养生保健5本套：发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢+低糖生酮+更新线粒体
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编辑推荐内容简介《更新线粒体，根治慢性病》线粒体是细胞的发电厂，负责提供能量，维持人体的正常运作。此外，也负责调节基因表现与压力反应，并在神经传导物质的制造、分泌、调节，扮演关键角色。然而，现代...
运动全周期系列（套装4册）：锻炼+耐力+运动改造大脑+最强身心
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编辑推荐《耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF180训练法》MAF180训练法十分温和，适应性很强，适用范围特别广。无论是专业运动员，跑步、骑行、游泳、铁人三项爱好者，还是想减肥的女性、爱好锻炼的中老...
说说血管那些事儿
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编辑推荐该书作为面向大众的健康科普读物，用简洁明了的语言介绍了血管相关疾病的内容。帮助读者了解血管的基本常识，学习如何养成良好的生活习惯，保护血管、预防血管相关疾病。书中大多预防与自查的方法都简...
青少年健康素养绘画本
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内容简介《青少年健康素养绘画本》是上海市健康促进中心组织编写的慢性病防治绘画本系列丛书中的一本，已经出版的图书有高血压、脑卒中、肿瘤防治方面的内容，本书是针对青少年健康素养方面的。本书采用图文并...
一问一答话男童性早熟与青春期延迟（男性健康科普丛书）
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编辑推荐1. 一问一答形式，可读性强。2. 作者权威：由上海市医学会男科专科分会组织编写，上海市儿童医院专家撰写内容简介“男性健康科普丛书”由上海市医学会男科专科委员会主任委员王林辉教授组织多家...
又瘦，又美，又健康：女性减脂塑形避坑指南
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编辑推荐作品从男性女性减脂的不同讲起，指出女性减应该注意的问题。再从时下流行的减脂方式谈起，道出女性减脂应该避开的“坑”。又从女性减脂的底层逻辑剖析，阐述女性健康减脂的饮食搭配。最后，从女性塑形...
给中小学生的16节营养课
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编辑推荐本书图文结合，生动有趣，还有配套PPT课件，作者团队权威。除了对学龄儿童的营养与平衡膳食、良好的饮食习惯、身体活动等内容进行科普宣教外，本书还增加了一些让学生动手动脑的实践内容，比如 “...
华西医生陪你好“孕”——孕产医学与瑜伽
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编辑推荐,,,,,导语_点评_推荐词内容简介本书为“体医融合”系列丛书之一，内容包括体医融合的孕产医学，和常规孕产科普不同，该书籍聚焦主动健康，强调在科学孕育的基础上，重视瑜伽运动、身心调节。华...
无眠 致所有徘徊于长夜的人 感受夜晚带给你的无限可能与独特力量
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编辑推荐本书揭示了夜晚的神秘面纱，帮我们打破黑夜里“失控、孤独、恐惧”的刻板印象，为那些有睡眠困扰的人们提供启示和安慰； 对于那些黑夜是困扰之源的读者而言，本书犹如一盏心灵之灯，照亮通往与漫漫长...
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