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编辑推荐《高中生健康教育手册》针对高中阶段学生面临的突出健康问题,聚焦高中生需要了解的健康信息、需要形成的健康行为习惯和技能,通过核心信息、延伸阅读、案例分析以及思考与实践等多种呈现形式强化高中...
编辑推荐运动有益于老年人健康,包括增强肌肉力量、增加移动能力、改善衰弱状况、降低跌倒风险,从而改善身体功能。本书内容以居家训练为主,老年人在锻炼过程不会感到无聊,而且会从中获得乐趣,保持积极性;...
编辑推荐,孩子们往往对自己的身体有很多看似“奇怪”但又十分有价值的问题,家长时常答不上来,草草解释,健康常识的普及以及孩子的求知欲就在这个时候被打断,而孩子的知识空缺依旧存在,容易为孩子的成长留...
内容简介本书分八个章节,拟通过问答和讲述形式,结合插画及视频分别讲述呼吸的生理过程、影响呼吸的因素、正确的呼吸方法、如何进行呼吸锻炼及调节身心、四季呼吸养生及遇到呼吸相关问题如何处理等相关问题,...
内容简介《中国临床肿瘤学会患者教育手册:食管癌》在内容上,涵盖了食管癌的检查、诊断、治疗、全程管理、就诊医院及科室选择等多方面内容;在形式上,以问答为主;在语言上,力求通俗易懂,辅以简明生动的图...
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内容简介北京健康促进会推荐居民健康指导用书国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果本书源自作者参与的国家科技部“传统体育养生功法的挖掘整理与健身效果研究”课题成果。传统体育...
内容简介本书为吉林师范大学本科生教材,是一部系统阐释心理健康教育基本理论、典型问题识别机制、干预方法与高校应用路径的专业著作。本书紧扣新时代大学生心理发展特征与教育需求,全面梳理心理健康教育的理...
编辑推荐★体虚≠衰老,进补≠万能 一提到身体虚弱,人们首先想到的是老年人或身体不好容易生病的人。但现在不少年轻人也觉得自己很“虚”,上班一天感觉身体被掏空,这就是虚弱的真实写照。 什么是虚。通俗...