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渡过自己的海底(《我想和你虚度时光》李元胜诗集，128首新作，更深邃，更开阔，搭建心灵的秘密营地)
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编辑推荐《我想和你虚度时光》《还山》词作者李元胜新作集，收录近三年来128首新作 借一双诗眼，重新爱上日常，重新感受悸动 跟耿耿于怀的过往握手言和，向着人生的旷野轻装前行 ● 用诗句搭建心灵的...
肾脏病患者应知应会
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内容简介我国肾脏病患者数量巨大，对患者及家庭、社会造成沉重负担。肾脏病虽然常见，但广大群众对这个疾病并不了解，对于疾病相关知识更是匮乏，急需权威、客观、有指导价值的科普读物。因此，本书具有较高的...
重启人生之旅：重启吧我的健康人生+活出最佳自我（套装2册）
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编辑推荐《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念；提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄；大量体现...
伴你老去的智慧
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编辑推荐·关于衰老的知识，人人都需要，越早知道越好！ 很多人的衰老，其实是从大脑开始的。我国每7名老人中即有1人存在不同程度或类型的认知障碍。世界上每3秒钟就有1名痴呆患者出现。 反复问同一...
12周打造小蛮腰
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编辑推荐小肚腩、游泳圈，超重、肥胖都是不良生活习惯导致的！12周打造小蛮腰计划手把手教您轻松甩掉赘肉，戒掉不良生活习惯，重塑科学减重之路；专业丰富的减重食谱构建品衡膳食结构，打破肥胖魔咒，吃出好...
健康养老问答
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内容简介本书共分7章，包括养老模式与服务、老年人风险防范、老年人用药安全、老年人康复常识、老年人常见临床检查结果解读、老年人健康管理、适老化居家环境改造等内容，主要针对老年人养老及健康等方面的问...
高效睡眠 : 找回活力的100种科学助眠方式
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内容简介本书的作者是日本首位助眠师，作者精心挑选了过往推荐的简单易行、只需阅读即可实践、只需利用家中现有物品即可实现的改善睡眠的100种技巧。这些技巧被细分为八类，读者可以根据自己的具体情况和目...
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