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低糖生酮：科学减重与慢病逆转 陈俊旭 著 生酮饮食、饮食计划、低糖饮食、 减重、低碳水、稳定血糖、素食者
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编辑推荐内容简介这是一本践行生酮饮食的健康指南。 现代人饮食习惯普遍高糖，加上运动量不足，导致“三高”等慢病的频发，人们对健康饮食的需求也越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮...
暖冬
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编辑推荐真实记忆打底，复刻百年乡土真实历史真实纪实基底，史事扎实可信：全书依托以滦河滦州冀东大地为舞台，串联清末至解放数十年动荡岁月，用普通家族的微观命运，还原百年乡土社会变迁与民间生存真相，兼...
中医食养：产后这样吃
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编辑推荐本书推荐的产后食疗，既注重中医辨证施治原则，又关注产后体质特点及膳食口感，既秉承“产后多虚”的调养基调，又适应现代人的饮食结构和膳食偏好。书中详细讲解了食疗的制作方法，配伍原理，适应体征...
气血才是女人的命
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编辑推荐1、中医药头部自媒体文小叔作品。他的公号头条文章几乎篇篇超10万阅读量，擅长用通俗幽默、带有故事感的语言，将中医的大道至简、实惠实用传递给广大读者。2、女性的大多数健康问题，都是气血不足...
文学之家：那些被经典小说创造的传奇建筑（重温大师经典，种草宝藏小说）
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编辑推荐,,★ 精选经典文学作品中的20栋传奇建筑，以崭新视角剖析房屋的重要作用：房屋不仅是主人公的生活背景，也能表现人物性格、推动情节发展。它们是陷阱、迷宫，也是温馨之地、心灵归宿，它们久负盛...
大脑功能12周复原方案+免疫革命
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编辑推荐,你是否试图让自己变得健康，但迟迟看不到成果？是否无论怎样减肥，体重都无法下降？是否整日昏昏沉沉，疲惫不堪？是否感觉自己所做的一切努力都事倍功半？病毒肆虐的世界中，终能依赖的，唯有免疫力...
程坚甫诗存注释——粤港澳大湾区文学与文化研究丛书
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编辑推荐程坚甫（1899—1987）为近代广东台山名诗人，存古体诗词九百余首，其诗词内容广泛，包括爱情诗、咏物诗、农村田园诗、题赠诗、寄怀诗等，写得古雅优美、含致深远，作品曾被选入《诗壮国魂——...
新生儿科常见疾病防与治
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内容简介对于每个家庭来说，新生儿的诞生都是一个奇迹的开始。而 新手父母面对初生的宝宝难免会手忙脚乱，出现这样或那样的问 题。比如，因为缺乏一些基本的疾病知识，爱子心切的父母可能 就会因为一点小问...
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