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养生有方
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内容简介《养生有方》以中医理论为根基，构建了兼具文化深度与现代实用性的保养生命、调养生命、护养生命的体系。本书立足传统智慧与现代需求，梳理十一大养生处方，涵盖身心调养的养生原则与具体措施，强调“...
自愈力：不疲劳的生活法则 女性健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康生活方式的方法 积极乐观的心理面对疾病问题 健康身心的居家有氧运动 女生健康养生饮食习惯
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编辑推荐,,,,,
人体使用手册3：自愈力的逻辑（全面解读身体面对疾病时的反应逻辑，学习更多有效的系列家庭按摩）
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编辑推荐人体使用手册的补充升级版，丰富了“一式三招”以外的一系列居家自助按摩方法。内容简介本书继《人体使用手册》《人体复原工程》后，用各类慢性病做例子，全面讲解身体在启动自愈力时的反应逻辑；同时...
拒绝想象（青年批评家徐兆正批评文集，刘震云、李洱、洪治纲、张莉联袂推荐）
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编辑推荐清醒、觉悟的目光，在徐兆正的《拒绝想象》中看到了。 ——刘震云 这些评论文字，犀利却有理，扎实又实在，基于现状...
图解手足耳按摩一学就会（扫码看视频）
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编辑推荐①手－按摩疗法( 中医) －图解 ②足－按摩疗法( 中医) －图解 ③耳－按摩疗法( 中医) －图解内容简介本书以图文并茂的形式，深入浅出地介绍了手、足、耳按摩在养生祛病中的基础知识和按...
重塑健康：女性养生公开课
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编辑推荐,1.深度剖析，实用性强。着重于女性成长的各个阶段遇到的各类实质问题，提供具体可行的应对策略和方法。2.满足女性日益增长的健康与美丽的知识需求：随着大家生活水平的提高以及需求的多元化，通...
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