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编辑推荐《重启吧!我的健康人生》 推荐理由一: 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二: 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现...

嘘寒问暖+慢慢变美(身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南!教你由内养外都有好气色,好身材,好气质)

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编辑推荐★体虚≠衰老,进补≠万能 一提到身体虚弱,人们首先想到的是老年人或身体不好容易生病的人。但现在不少年轻人也觉得自己很“虚”,上班一天感觉身体被掏空,这就是虚弱的真实写照。 什么是虚。通俗...

元瑜伽 当当独家正版,创始人迷罗亲授精讲,含200分钟完整视频课程,融合《黄帝内经》《瑜伽经》,适应中国人体质的中医养生瑜伽体系

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编辑推荐,,,,内容简介吾之大碍,惟吾有身;吾身大碍,惟在情绪。情绪之害,震荡心神气血,阻碍脏腑经络。内经所言未病者,实为情绪。情绪无形,初扰气机,未成病态,但已成势。明察者内守精神,使气从之;...

军事密码 全新再版 叙述中国两千余年军事战略的演化过程以及成败得失 新增郭建龙实地考察线路手绘图 《汴京之围》作者 政治军事题材 中信出版社图书

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编辑推荐·郭建龙《军事密码》,再版重磅上市!·以地理为视野,从技术流的角度,解读古代中国军事成败的战略奥义与王朝更迭之脉络。具有广阔视野的大历史、大战略、大趋势。·实地考察每一处战略要地,深入剖...

罗大伦新书女性养生三法宝:不生气,不亏血,不受寒(不仅是一本经典的女性身体呵护手册,更是一本调节不良情绪的枕边书)

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编辑推荐★女性健康的三大法宝——不生气,不亏血,不受寒  罗大伦博士认为,几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂,很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷,...

听身体的话(《湿胖》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作,演员王艳推荐!)

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编辑推荐1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作,教你重视身体发出的信号,这不只关乎养生,有时甚至关系到性命。 例如,因为心脏是...

闪耀 张萌健康管理新作重磅上市!精力+身材力+女性健康力+肠道力+抗炎力,真正过上高效能人生!

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