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女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病
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编辑推荐《女性90%的病是憋出来的：罗博士教你不憋屈，不上火，不生病》是继畅销书《女性养生三步走：疏肝，养血，心要修》之后，为女性打造的一本养生新书。内容简介憋屈会对女性的身体造成全面的损害，具...
华西专家告诉你：肝胆胰脾疾病的健康科普知识
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内容简介本书全面、系统地阐述了肝胆胰脾疾病的概述、病因、临床表现、治疗要点、康复指导等内容，病种涵盖肝脓肿、肝囊肿、肝癌、肝破裂、胆结石、胆道感染、胆囊息肉、胰腺炎、胰腺癌、脾损伤等，采用图文相...
跑者常见疼痛手册：运动创伤、运动康复、体能训练专家联合巨献，跑步常见的20多种伤病及解决方案！
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编辑推荐《跑者常见疼痛手册》对足踝、膝、髋关节等跑步运动涉及*多的身体部位的伤病进行了详细解构，是一本非常适合大众跑者的训练工具书。 本书在内容上，会先定位疼痛位置，再用跑友的实际案例进行症状分...
美食课 套装三册 徐文兵 主食万岁+夏季养心+长夏养脾
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编辑推荐★三辈子学会吃和穿徐老师讲“贵”字分为三重境界，第一重就是贵生，指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食，这是人体吸收外界能量的最直接最有效的方式，...
二十四节气药膳养生 : 典藏版
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内容简介中国农历是我国传统历法，是一部精密、科学的阴阳合历，是中国古天文学之精华，能够准确反映日月、天地天体系统的运行规律。在数千年的岁月中，农历不仅指导着中国人的农事活动，也是中国人日常生活、...
美食课 套装共5册 徐文兵 主食万岁+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾
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编辑推荐★冬季饮食的选择 冬天要吃各种豆子，通过豆子来补充营养的人，不仅欲望能得到正常的满足，还能超越欲望，升华到更高级的开慧、开悟的境界。 冬天应季要吃的果，就是坚果。我们的祖先发现，它zui...
张文宏说传染：张文宏亲笔讲述 国民健康科普书
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编辑推荐国民健康科普书！看得懂、信得过、用得上的传染病知识读本 上海华山医院感染科主任张文宏亲笔讲述 张文宏亲授28节硬核科普课！3种视角，5大场景，7大分类，近200个问答，一次讲透28种潜伏...
心血管常见疾病防与治
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内容简介心血管疾病是危害人类健康的首要原因，具有发病率高，死亡 率高的特点。根据《中国心血管健康与疾病报告 2022》，我国每 5 个成人中就有 1 位心血管疾病患者，心血管疾病死亡占成人死...
图说冠心病
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编辑推荐近年来，随着我国人民生活水平的提高，生活方式的改变，高血压、高血糖、高血脂还有肥胖等各种危险因素的增加,我国冠心病的发病率和死亡率都有大幅度的升高，严重影响了人们的生活质量，严重威胁了人...
佟彤养生系列：听身体的话+湿胖+脾虚的女人老得快(新版)
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编辑推荐《湿胖》 1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等健康畅销书作者，身心养生专家佟彤2020年全新力作，主讲减肥关键的事。身心养生专家佟彤根据万千女性需求贴心定制的祛湿减肥×纤肌紧...
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