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食物、营养与健康
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编辑推荐1.从食物、营养与健康的角度出发，把营养学的基本理论与健康观念和保健知识有机地结合起来2.阐述了食物与健康的关系、营养素在人体中的作用、不同食物的营养价值、合理营养与膳食指南。3.还介绍...
脑卒中：与时间赛跑
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编辑推荐◎上海交通大学医学院附属瑞金医院康复团队暖心制作，中国工程院院士、上海交通大学附属医学院院长 宁光诚挚推荐 ◎如果你── 不了解脑卒中，想要学习脑卒中的预防与急救知识； 发生了脑卒...
图解腰腿病特效自疗一学就会（扫码看视频）
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编辑推荐1. 9大疗法、近百种方法，轻松呵护腰腿健康。 2.图文对照，零基础也能轻松上手。 3.主任医师严格把关，质量可靠效果好。内容简介本书为读者详细讲述了保养腰部与腿部的诀窍。图文详解，按中...
粉碎健康谣言200条
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内容简介本书是医学科普爱好者探寻医学世界奥秘的理想读物，紧扣“谣言粉碎机”主题，精选出老百姓关心的200个健康话题，针对与之相对应的网络健康谣言，由医学专家精准辟谣，逐一击破。为帮助读者更好地吸...
听医生说产后那些事
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编辑推荐主要特点：1.产后的康复，其实是从产前开始的，所以本书在产前即对可能引发产后问题的情况进行了简单的介绍；2.对产后各个时段和不同情况分别进行了详细的介绍，比如顺产和剖宫产的恢复注意事项、...
家庭抗癌行动指导手册
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编辑推荐★ 专家团队指导：张素系中华护理学会内科专业委员会主任委员、北京大学人民医院内科护士长，具有丰富的肿瘤患者临床护理经验；医平方健康集团一家致力于患者疾病管理、医药健康资讯等服务的医疗互联...
抗炎生活+抗老生活（套装共2本）
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编辑推荐【抗炎症 抗衰老】养生的尽头是好的生活方式，毫不费力比同龄人年轻10岁！ 【好习惯生活好医生，「显年轻」的奥秘就在生活的细节中】不需要辛苦锻炼，也不需要昂贵的化妆品和美容整形，只要从饮食...
藏在饮食里的养生智慧：药食同源疗百疾（张伯礼院士作序推荐）
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编辑推荐1.传承千年的智慧：本书深入挖掘药食同源的理念，传承古人养生智慧，为读者提供科学的饮食指导。2.实用性与趣味性并重：书中不仅详细介绍了各种药食同源食材的功效与食用方法，还融入了丰...
当我跑步时，我在想些什么：我的跑步日记
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编辑推荐健身和读书是世界上成本最低的升值方式，能用汗水解决的事情，绝不用泪水。内容简介《当我跑步时，我在想些什么——我的跑步日记》一书呈现了医疗管理和改革专家廖新波365天的跑步感悟，内容丰富且...
3分钟瑜伽疗愈术
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编辑推荐1.瑜伽疗愈 自我减压——一本写给当下年轻人的身心疗愈之书。 本书将瑜伽疗愈与身心减压有效结合起来，用通俗的语言、可轻松落地的实操演练，按照家中、工作、休息日不同场景，一步步阐释何为“3...
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