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编辑推荐,,,,,宝宝睡不香,妈妈睡不好打鼾的睡眠不是好睡眠至爱的她昨晚又失眠了爷爷奶奶为什么总是起得那么早专家说:好睡眠才是好生活内容简介你了解自己的生物钟吗做梦多是睡眠质量不高吗哪些睡眠习惯...

尤斯伯恩·软乎乎安抚翻翻书·小熊宝宝去睡觉

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编辑推荐,,适读人群:0—3岁 ★云朵般翻页触感,让宝宝不舍得松手★视觉 触感启蒙:抓住感官发育关键期★安全亲肤 圆角保护:不惧啃咬,耐磨耐撕★抓握绒布 精细动作:手、眼、脑协调发展★精致设计 ...

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编辑推荐,,,,双减之后,其实少了作业、学科培训,不仅少了不必要的焦虑,我们可以用更多的时间,去陪伴孩子,发展温暖孩子一生的底层能力。 温柔又有包容的声音,接纳与理解的态度, 积极的对话、有效的...

皮普睡不着(小小聪明豆系列绘本)0-4岁低幼启蒙情绪管理习惯养成绘本,引导宝宝认识接纳情绪培养好品质,发现快乐,体验成长!

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拜拜,失眠君

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喵呜、呼噜和好天气(著名“铲屎官”们的爱猫故事。他们爱猫、颂猫、思念猫,只要猫还在安静地睡觉,这世界就不会太糟)

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编辑推荐全网热议话题,猫猫文学千呼万唤始出来! 他们不仅表面风光,背地里还有很多猫。 丰子恺、梁实秋、许地山、夏丏尊、郑振铎、汪曾祺等28位名家联袂打造的超走心爱猫主题散文集。只要猫还在安静地睡...

睡不着,怎么办?——养成良好的睡眠习惯

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编辑推荐内容简介本书是美国心理学会给儿童的心理自助桥梁书,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法。本书带领孩子了解睡觉的秘密,...

睡个好觉:重塑自主睡眠

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编辑推荐再不睡的话,明天就会感觉很糟糕;我明天肯定一整天都睁不开眼;5分钟之内要是还睡不着,明天的面试肯定会搞砸...... 今晚一定要睡着! 又又又又失眠了...... 越努力入睡,反而越难入...

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