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编辑推荐通过10~30分钟简单的锻炼，任何人都可以学会改善自己的姿势，增加身体灵活性，提高身体舒适度，并结束因肌肉紧张造成的能量消耗。这项技术的广泛应用：以前从未出现过如此简单易用的形式——针对...

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编辑推荐新冠疫情让大家重新认识到身体健康的重要性，过去的三年让我们不由得深思：除了戴好口罩、注意消杀和保持社交距离，我们还能做些什么来有效地保护自己？提升免疫力无疑是呼之欲出的正确答案，而健康肠...

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编辑推荐1、“桂冠童书奖”科普作家柠檬夸克新作，解决8个孩子生活中的健康习惯问题：挖鼻孔、不刷牙、不好好吃饭、贪吃零食、驼背弓腰、长时间看电子产品、掏耳朵、不爱运动。帮助孩子养成自律、健康生活的...

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内容简介本书从长寿奥秘、饮食调补、中医保健、科学抗衰、提高免疫疾病早防、动以健体、静以养心、兴趣生活、健康习惯等多个方面，深入浅出地阐述长寿与人的生理、心理、情感、环境、饮食、运动和社会等诸多因...

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编辑推荐未雨先绸是你捧在手上的保温杯，是你不再忘穿的秋裤。《长寿时代下做个健康的人》是一本打破传统养老思维的科普书籍，从长寿、健康的角度为我们提供一个全新视角。“长寿时代”是人类发展的必然趋势，...

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编辑推荐1.50种常见病一“拔”就有效果。 2.无障碍快速自学版，轻松成为拔罐高手。 3.医学专家严格把关，质量可靠效果好。内容简介拔罐疗法是现今中国百姓家庭*常见，使用频率*的中医外治疗法。本...

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内容简介一个叫夏至的孩子梦中进入自己的身体世界看到自己的身体和大自然一样也有太阳月亮，有木火土金水木火土金水每一处地方又住着肝心脾肺肾五个人，他们有自己的性格特点，将五脏的生理功能用拟人的形式表...

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编辑推荐内容简介职业人群是社会生产力发展的主导力量。由于职业人群的工作特点，例如脑力劳动人群生活节奏快、竞争激烈、精神压力大、用眼时间长和强度大，体力劳动人群消耗能量多、需氧量高、体内物质代谢旺...

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编辑推荐,,内容简介随着《家庭教育促进法》的颁布实施，家教行业需要规范化指导用书。为此，省家庭教育指导中心组织专家，系统研发“家庭教育指导标准化课程”。本书即该课程体系成果之一。全书按照《全国家...

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内容简介`本书由工作在全国胃肠道间质瘤临床一线的青年专家编纂而成，涵盖了大部分胃肠道间质瘤患者及家属治疗过程中需要了解的知识和疑问的解答，并且在针对许多临床上常见的疑惑和患者比较关心的问题上进行...