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给年轻人的健康养生指南2册套装：中里巴人和年轻人谈健康养生+调好肠胃百病消
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编辑推荐《中里巴人和年轻人谈健康养生》中里巴人曾出版的《求医不如求己》家喻户晓，很多人在这本书的影响之下不仅获得了健康养生的意识，更有了健康养生的方法。而《中里巴人和年轻人谈健康养生》这本新书是...
最终拼的还是免疫力（全面认识免疫力，激活先天防御力、自愈力，用好“免疫大药”）
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编辑推荐医院里来不及讲，而人们又需要知道的关于免疫力的事——国内*免疫力医生权威解密 10年10万 临床病例中提炼出的68个实用办法 适用于千万家庭的实用防护书 讲解通俗易懂、内容紧贴生活、实用...
中风怎么办？
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编辑推荐本书列举了与中风有关的诸多问题，并给予专家解答，介绍了中风的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗中风的有效方法等等，其中重点讲了中风的预防与治疗，有利于大众在日常生活中应用。本书内容通...
(医学科普丛书)体重革命——医生手记·中医药与体重管理
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编辑推荐丛书深度锚定国家健康战略，精准呼应党的二十大“推进健康中国建设”重大任务及“把保障人民健康放在优先发展的战略位置”要求，对接《“健康中国2030”规划纲要》中把肥胖防控纳入慢性病管理、“...
图解穴位艾灸
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编辑推荐内容简介《图解穴位艾灸》简述了灸法的发展历史、治疗机制、功能特点、操作方法、操作步骤以及艾灸的注意事项、施灸禁忌；重点介绍了内科、外科、妇科、泌尿生殖科、皮肤科等常见病的灸法治疗，每种疾...
血糖健康管理手册 节气养生中医调治 提高免疫力
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编辑推荐内容简介《血压健康管理手册》本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录血压测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为...
身体的问题，肠知道
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编辑推荐一本书，改善全家人的肠道问题，摆脱恼人的大小毛病，保持健康状态 抽丝剥茧，解开肠道与身体之间的爱恨纠葛，给到你应对衰老、情绪、肌肤、疾病的健康管理方案 颠覆通过饮食、运动等单一方式解决肠...
健身路线图：精准训练与无伤运动导航书
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编辑推荐○打通健身的任督二脉，炼就训练的火眼金睛。○从基础小白到健身高手的各层级训练项目，玩转健身房，告别私教依赖。○执教世界冠军的体能训练专家，提供动作选择与伤痛解决方案，缩小你与专业运动员的...
无影灯丛书·医学科普系列：和病友聊大动脉炎——我们与你同行
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内容简介大动脉炎是罕见病，患者多发血管病变，累及重要脏器，既往缺乏规范诊断、治疗，导致患者预后差。目前社会面对于大动脉炎的宣教少，患者对疾病不了解，身心受到影响，依从性也不佳，因此，本书作为大动...
再见，不舒服
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编辑推荐★好操作＋好坚持＋好效果。针对亚洲人体质及生活习惯量身定制。无需打破生活节奏，没有痛苦的极端克制，好操作，易坚持，见效快，每天改变一点点，就能让身体焕然一新！ ★理论扎实，每个观点都有据...
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