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宴飨万年:文物中的中华饮食文化史(2024年3月中国好书,足不出户看国博古代饮食文化展)

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编辑推荐【足不出户纸上看展,见证古人宴饮现场】本书脱胎于中国国家博物馆的中国古代饮食文化展,选取展览的精华部分,组成“五谷为养”“肉食为充”“素食为主”“醇酿佳饮”“五味调和”“烹饪有术”“礼始...

吃出好身材:快乐减肥一本通

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编辑推荐书中的方法符合全球营养科学的理论,结合前沿的诸多医学和公共卫生研究,并经过个体和私人干预和指导的实践检验,符合认知行为的心理理论,将多年的医学院学习的知识,与大众市场服务的需求、经验教训...

早餐星球 好看好吃又好瘦的健康早餐攻略

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编辑推荐·越吃越瘦的饮食法则,带你轻轻松松“不劳而瘦”,一切为了真正的快乐!·作者筹备6年的健康饮食干货,带你彻底了解如何“吃好、吃瘦”,快乐地变成那个更好的自己! ·健康饮食的底层逻辑、食材科...

健康养生减肥瘦身畅销书(全3册):空腹力+湿胖1+湿胖2

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编辑推荐,,1.畅销书《湿胖》《脾虚的女人老得快》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作 中医就是中国人的生活方式。崇尚潜移默化的中医生活方式养生,远胜过大补特补、烧钱累加的所谓“高端”养生...

低盐少糖,健康料理(萨巴厨房)

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编辑推荐低盐少糖攻略,每一道菜都有健康秘诀。 善用食材本味,成就极致美味! 自制低盐少糖酱汁,巧妙控盐控糖。 高盐高糖食物戒不掉?为你提供解决方案! 正确认识糖与盐,教你科学合理摄入。内容简介长...

好吃不胖做晚餐(铜版纸印刷 美食视频扫码观看)

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编辑推荐1.选取常见食材,易学易做,轻松做出好吃好不长肉的晚餐。 2.高清彩图,步骤分解,一看就会。 3.美食专家团队倾力打造,质量可靠有保障。内容简介本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写...

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