特利迦奥特曼读故事学知识(共4册）1神秘的古文明/奇特的动物/神奇的电与力/了不起的科技TS

野蛮力量

编辑推荐一本只讲方法和成效的训练手册，适合各种力量运动的力量训练方法内容简介这本书总结了众多举重世界冠军和冠军队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的冠军训练教程。来自这些冠军国度的运动科学...

从功能到体能递进式健身 图解视频学习版

编辑推荐奥运冠军体能教练闫琪博士 专业写作 国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心 审定推荐 98个专业示范训练动作 11套拿来即用的训练计划 从零开始、科学进阶 有效实现从强化功...

串珠一本通

编辑推荐 　　　　近几年来，串珠风靡全球，让爱好者们如痴如醉，玩得不亦乐乎，原因就在于它不需要复杂的工艺，便能实现自己动手做成一件美丽饰品的梦想。串珠的另一个魅力在于它的基本穿法简...

脂肪真相：为什么减肥如此艰难

编辑推荐★ 认知革命：重新定义脂肪——被误解的重要人体器官★ 机制解密：破解脂肪“自我保护“的生物学密码★ 多维破局：从基因、病毒到菌群，全景式解构肥胖真相★ 成功减重：一场关乎科学与意志力的战...

女孩 你一定要看看自己健身后的样子

编辑推荐Hi,女孩如果你还在犹豫是否开始健身，如果你也在健身的路上半途而废，但你想通过某种方式改变现在的你、现在的生活方式、现在的生活状态......那么你一定要看看这本有颜有料带点温度画风可爱...

高处摩翎集：王坤吾先生之交三十五周年纪念

内容简介本书为王小盾教授执教三十五周年纪念文集，由“勤奋录”和“承学录”两部分组成。《勤奋录》收录门下弟子37篇学术论文，分“理论探索”“跨学科关联研究”“传统文学与文 学史问题研究”“音乐文学...

晚安月亮+逃家小兔+小岛（玛格丽特绘本套装全3册）

编辑推荐,,,,,,,,1、每个孩子的床头，都应该有一本玛格丽特绘本               2、全球3000万个家庭追捧的“哄睡神器”3、全新翻译经典，诗歌般的韵律，全新修饰图片，更清晰更...

10分钟简易拉伸：放松身体

目录初级瑜伽必修课一、人体的肌肉和骨骼图二、什么是拉伸三、为什么需要拉伸四、拉伸适合什么人群五、拉伸时需要注意什么六、拉伸的方法 chapter02基础拉伸动作一、颈肩部位的基础拉伸动作..颈部...

陆侃如文存（清华国学文存）

编辑推荐文史大家陆侃如*好的一卷本精选集。内容简介陆侃如（1903—1978），字衍庐，又名雪成，江苏海门人。中国古典文学研究领域的著名学者，尤以楚辞和两汉文学闻名海内1926—1927年曾在清...