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好心情·好心态·好人生(个人励志心理生活哲学 调节心情情绪训练 写给现代人的“心灵养护指南”)

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健康节日纪念日36问——全民健康科普知识荟萃

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编辑推荐本书是全民健康科普读物,选取了36个常见的健康节日纪念日,分别介绍该健康节日纪念日的起源、意义,再讲述有关的医药卫生知识。全书对公众进行科普教育,以此让更多人了解健康节日纪念日,增强主动...

吃香蕉的理由(加入“蕉门”,解锁每个人都能拥有的“超级食物”!一本书教你吃对香蕉,调理肠道,重塑体质!)

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医探究竟 : 不可思议的健康冷知识

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内容简介在当今社会,医学知识显得尤为关键,它不仅关乎我们的身体健康,更直接关系到我们的生命安全。然而,传统的医学书籍往往过于深奥和枯燥,让许多普通读者望而却步。本书以幽默诙谐的方式呈现医学的冷知...

传习录百句(口袋本)--中华经典百句(口袋本)

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编辑推荐,1.精选阳明心学经典百句。“知是行的主意,行是知的功夫;知是行之始,行是知之成。”“人须事上磨,方立得住,方能静亦定,动亦定。”“千圣皆过影,良知乃吾师。”“个个人心有仲尼。”百句的择...

中医图解版:推拿医生教你家庭刮痧拔罐

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编辑推荐内容简介老年病、妇科病、男科病、小儿病……本书介绍了百余种常见病的传统疗法,简便实用。此外,还按照虚、寒、热等体质,介绍了相应的日常保健法。无论是对症治病,还是日常养生,都可以供读者查阅...

强身健体 八段锦五禽戏 DJ(预售8.9)

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做一个长寿的年轻人(脆皮年轻人养生基因觉醒!把自己重养一遍,不辜负身体,不敷衍情绪)

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编辑推荐?嘎嘣脆、气血亏、累点低、易崩溃……年轻不是免死金牌,爱自己的方式有10000种,但首先你要健康。?高级营养师写给当代脆皮年轻人的健康生活方式。从健康认知、营养陷阱、饮食安全、养生方案等...

图解手足耳按摩一学就会(扫码看视频)

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编辑推荐①手-按摩疗法( 中医) -图解 ②足-按摩疗法( 中医) -图解 ③耳-按摩疗法( 中医) -图解内容简介本书以图文并茂的形式,深入浅出地介绍了手、足、耳按摩在养生祛病中的基础知识和按...

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