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开悟

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编辑推荐认识自己,理解世界的多元和复杂性,就不必再纠结“社恐”。 善于做减法,就能远离不必要的情绪内耗。 外在世界有多复杂,人的内心世界就有多复杂,从复杂中窥探到规律,便是智慧。 社交、职场、金...

蜡笔小新全新儿童综合能力培养漫画(全5册套装)

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编辑推荐本书以小学生和学龄前儿童为对象,通过蜡笔小新的漫画教给孩子那些学校老师不教你但很重要的事。本书包含漫画故事、小贴士栏目,充满童趣的同时,还能了解很多孩子在课堂上学习不到的但是又非常重要的...

过劳死——这份工作比命还重要?(译文纪实系列·日本现场观察)

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编辑推荐超时加班、职场霸凌、精神抑郁……“逃避”并不可耻 人生只有一次!内容简介“过劳死”一词发源于日语,早从1980年代开始就广为流传。虽然已经过去30多年,但今天的日本依然有很多人被繁重的工...

老中医不说你不懂的养生经 杨力 中国中医科学院教授、博士生导师,中央电视台《百家讲坛》特邀专家。在中国中医科学院研究生院为博士、硕士生讲《易经》《黄帝内经》40年,行医50年。

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编辑推荐1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验,针对当下中青年人普遍关注的养生热点,教读者掌握正确的养生方法,避开谣言和误区,养生不走弯路。2.揭示现代人高发慢性病的根源——...

从理论到实践:平面设计中的视觉与多感官表达创新研究

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内容简介本书是一本面对新的文化市场环境,探讨平面设计如何往多元化、多维度方向发展的专著。全书主要从平面设计的概况、历史演进与视觉向多感表达的拓展与媒介功能的构建与延伸,以及在当前“互联网 ”背景...

长寿从呼吸开始

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编辑推荐在健康备受关注的当下,多数人忽略了呼吸对健康的关键影响。本书创新性地提出 “科学呼吸” 概念,打破常规认知,为读者开启新的健康视角,揭示通过改善呼吸方式提升健康水平的奥秘。为忙碌的上班族...

健康免疫力:时尚无器械、小器械训练150种

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编辑推荐①简单易学,零基础也适合。每个动作都有配图,便于理解。②需要场地小,可居家锻炼。③家庭锻炼可以增进家庭感情和沟通。④包括呼吸训练、拉伸、力量训练、有氧运动、HIIT、小器械训练、居家健身...

儿童健康好帮手·儿童消化系统疾病分册

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内容简介1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍,读者对象主要为患儿家属,兼顾关心孩子是否患病的家属,内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分,是在门诊或病房患儿家属反复、经...

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