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运动全周期系列(套装4册):锻炼+耐力+运动改造大脑+最强身心

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食疗药膳养生大全

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编辑推荐,内容简介《食疗药膳养生大全》是一本融合中医精髓与现代营养学的食疗宝典和适合全家人的养生指南。我国自古就有“寓医于食”“药食同源”的说法,即便是数千年之后的今天,食疗药膳作为祖国医学的重...

手指瑜伽:揉揉手指的神奇自愈力(升级版)

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绍兴百笋宴名菜精选

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内容简介本书汇集的菜谱是“绍兴市长塘竹乡驿站杯春笋烹饪大赛”的精选菜品。是面向高职烹饪专业的实训教材,旨在指导学生如何选取食材、如何搭配、如何制作菜肴以及烹饪技巧,结合具体案例与经典的制作方法详...

优质调理:怎样将身体与心灵调整到最佳状态

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大脑心脏抗衰老的方法+健康法则(2本套):预防心脑血管疾病、阿尔茨海默病等

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大师名作绘本·狮子赫伯特

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编辑推荐,,,,★本册绘本为世界图画书大师克莱尔•特雷•纽伯瑞的代表作之一,讲述了一个名叫莎莉的小女孩在生日时得到了一只狮子的故事,书中小女孩和她的小狮子相依相伴的感情真挚动人,流动出浓浓的暖意...

重塑健康:女性养生公开课

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神奇的营养心理学:如何用营养保持身心健康

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