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不一样的自然养生法（一位患癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学）
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编辑推荐,,,★ 患癌医师吴永志博士多活50年的自愈生活方式，这套颠覆性的神奇自然养生法曾赢得国王、总统、企业家、牧师、中西医师、治疗师、律师等各界人士的推荐，影响和救助了全球100多万读者和患...
远离癌症，你也能做到
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内容简介人口老龄化、生活方式改变等导致了癌症发病率持续增长。癌症已成为严重威胁我国居民健康的一类疾病，给家庭和社会带来了沉重负担，也成为严重影响国家经济发展的重大公共卫生问题。2019 年国家癌...
科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康
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编辑推荐医生与力量训练师联合撰写的健身方案每周只需进行1次12分钟的训练，能获得出乎想象的健康益处解析以慢速、高强度、低频率、短时长为特点的科学训练方法书中的健身理念和方法由作者基于10万多次私...
每日10000步的健康运动法则
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编辑推荐应对肥胖难题：现代社会肥胖问题日益普遍，而本书提出的每日走一万步方案，无需复杂器械、无需严格节食，只需简单行走，便能有效消耗热量，帮助你轻松摆脱肥胖困扰，塑造健康身材。预防心血管疾病：久...
敬一丹作品全集 走过+我遇到你+床前明月光+那年那信+我 末代工农兵学员 敬一丹的书
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【编辑推荐】 一个人 二个栏目 一个时代 30年央视奋斗 30年中国社会变迁 30年百姓故事 央视著名主持敬一丹回顾央视30年奋斗经历，首次袒露心路历程。 坎坷的求学经历、中年再造的央视...
定力：处变的修养（精装）
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编辑推荐对文化生命而言，定力就是用精湛技法和无比耐力，化腐朽为神奇；对个人生命而言，定力就是一场人生路上的考试，坐得住便赢，坐不住会输。 定力和能力是精神上的“钙”，也是修炼静气的“压舱...
丹尼尔斯经典跑步训练法+姿势跑法（套装2册）
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编辑推荐《丹尼尔斯经典跑步训练法》 详细解读了E（轻松跑）、M（马拉松配速跑）、T（乳酸门槛跑）、I（间歇训练）、R（重复训练）5种训练强度，让你能够以更恰当的强度跑得更有效率。 书中详述的...
更年期年轻人：身体漏洞修复指南 （丁香医生签约作者 海归博士 三甲医院主治医师 写给年轻人的养生手册）
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编辑推荐★作者是高知型青年偶像。丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。 ★全网...
中华优秀传统文化与《思想道德与法治》
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内容简介本书以习近平总书记引用经典文句为纲领，在《思想道德与法治》教材（2021年版）指导下，对于人生观、道德观、中国精神、社会主义核心价值观、品格修养、家庭美德、法治建设等方面展开中华优秀传统...
持久性不平等
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编辑推荐为何同一祖籍的移民有从事相同职业的倾向？男女就业的差异是否真的只是因为性别？种族主义制度如何保证自身长久稳定？我们所目睹或经历的不平等现象，真的是因为籍贯、性别、血统、智商、遗传、观念等...
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