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囚徒健身(视频升级版)

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编辑推荐★内附价值99元视频兑换卡,300分钟超长视频,官方授权唯1完整版这是失传已久的古老智慧与力量哲学,这是只用自身体重就可以将男人的力量与肌肉推向生理极限的全套训练体系! ★美国zui大、...

14只老鼠系列:14只老鼠洗衣服

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编辑推荐●日本图画书大师岩村和朗的代表作。●融合自然之美与家族亲情之爱的佳作。●美的陶冶,观察力的训练,自然常识的认知。●亲近自然、学会合作、珍惜拥有。内容简介《14只老鼠洗衣服》夏天给人的感觉...

基于预期的前瞻性货币政策逻辑

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内容简介本书是对前瞻性货币政策框架进行系统研究的学术专著。 本书基于预期理论对前瞻性货币政策逻辑进行深入研究。本书以彼此联系的四大模块展开论证:个模块阐释了预期理论的演进逻辑、前瞻性理念的兴起、...

无器械高强度间歇训练手册 视频学习版

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编辑推荐专业体能教练根据多年研究和实践经验撰写而成。 对不使用器械的HIIT进行了系统介绍,包括训练者应掌握的理论知识、训练动作和可参考使用的训练方案。 通过多步骤图文和视频演示对涉及的训练动作...

云上光辉

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编辑推荐西藏自治区脱贫攻坚取得显著成效,连续四年在省级党委政府扶贫开发成效考核中,被中央确定为“综合评价好”的省市之一。这与扶贫干部的呕心沥血的付出息息相关,同时也体现了国家的伟大、政府的关怀、...

一口好牙的自我修炼:许大夫美牙私房课

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编辑推荐北京大学口腔医院全科医生许桐楷,小灶私课:以症状 需求为索引,0-99岁适用,美白、正畸、种植、牙疼、牙丑、牙缺、牙肿、乳牙问题、日常保健;独家“主流植体X光对版自查图”;海量高清临床大...

杨定一全部生命系列:真原医+疗愈的饮食与断食(套装2册)精装+简体中文彩印版

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编辑推荐,你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念,来帮助自己突破各种身心难题!杨定一博士告诉我们:饮食、健康和意识就像彩虹的光谱,不同的体质、不同的人生阶段,都有更适合个人的调整方法,来唤醒人人自...

10分钟简易拉伸:放松身体

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目录初级瑜伽必修课一、人体的肌肉和骨骼图二、什么是拉伸三、为什么需要拉伸四、拉伸适合什么人群五、拉伸时需要注意什么六、拉伸的方法 chapter02基础拉伸动作一、颈肩部位的基础拉伸动作..颈部...

北欧文学译丛:我曾拥有那么多

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编辑推荐* 《我曾拥有那么多》荣获2018年挪威优秀小说,提名挪威最重要的布拉格文学奖、书商奖、文学评论奖。* 本书内容聚焦女性,直面文学和人类历史中最重要的议题:自由和不自由,情感与理智之间的...

防癌抗癌这样吃就对了 真正提升自愈力的防癌抗癌食单 防癌饮食3大关键 10大类优质食材介绍 185道防癌食谱料理

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