编辑推荐《丹尼尔斯经典跑步训练法》 详细解读了E(轻松跑)、M(马拉松配速跑)、T(乳酸门槛跑)、I(间歇训练)、R(重复训练)5种训练强度,让你能够以更恰当的强度跑得更有效率。 书中详述的...
编辑推荐*读书不难,每个人都可以成为读书的人 对小河来说,每读一本书,就是去一个地方走走看看。有时候去的是人人称赞的名胜古迹,有时候则是去往一片无人问津的荒野,有的是诚心拜谒,有的是随机乱走,但...
内容简介: 这是一部参透社会人生奥秘的旷世奇书。这是一份满载中华道学文明精要的非物质文化遗产。这是一位学者读万卷书、行万里路、耗时30年呕心沥血献给读者的传世之作。 《丹道法诀十二讲》分两部...
编辑推荐跑步圣经 一个老者从18个方面对跑步的深刻解读:**部分让你对人生、对自我有一个更清晰的认知;第二部分为你展开一个跑者的精彩世界。读完你会明白,跑者的世界不会孤独! 首度揭晓“为什么...
编辑推荐1.领略“魏晋风流”,必须读《世说新语》。《世说新语》是一部志人小说,集中展现了魏晋时期士大夫群体的独特风貌。在浩瀚的典籍中,凡是说到“魏晋风流”,《世说新语》都是一部永远绕不开的名著。...
编辑推荐1、超受青年人欢迎的百万读书博主魏小河全新文艺书评集。 像魏小河一样读书,温柔地走进马尔克斯、海明威、珍妮特温特森、简奥斯汀、契诃夫、狄更斯、巴尔扎克、陀思妥耶夫斯基、塞林格、沈从文、张...
编辑推荐丹尼尔斯经典跑步训练法(原书第4版) 本书作者杰克丹尼尔斯身兼教练与跑者的双重身份,拥有丰富的执教经验,被《跑者世界》誉为“世界上zui棒的跑步教练”,曾在男子现代五项项目中获得过两次奥...
内容简介本书是论文集,这些论文涉及到的城市有北京、上海、天津、西安、杭州等,既有文学的,也涉及到社会学、历史学、建筑学等学科。从时间跨度上看,既有古代城市文学的研究,更多的是对现当代城市文学的研...
编辑推荐1.适合中小学生阅读: 有趣味:诸如曹操是曹嵩生的败家儿子、刘备是曹操“换房本”之路上的点炮高手等表达俯拾即是,有趣的背后则是意味深长的故事,有助于理解历史。 有洞见:如弱者面对强者时...
编辑推荐知名历史作家魏风华、著名专栏作家李开周联袂推荐! 极严谨的考据,极有才的文笔,写就无比辉煌的唐朝! 湖南卫视历史主讲人曲昌春的扛鼎之作,有口皆碑、畅销十二年的经典之作!内容简介《唐史并不...