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修炼松弛感的36件人生小事（松弛一点，人生就能轻松一点！教你在“内卷”和“躺平”之间寻求自洽，张弛有度，告别紧绷、焦虑、内耗）
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编辑推荐内容价值和情绪价值拉满，为当下很多人面临的人生困境提供解决方案——在“内卷”和“躺平”之间寻求自洽，张弛有度，告别紧绷、焦虑、内耗！关于工作，佐佐木常夫说:zui完美的工作模式是“双赢”...
健康微习惯：重启吧！我的健康人生+活得健康，活得平衡（套装2册）
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编辑推荐《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现...
A01最新实用生活禁忌
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内容简介： 饮食烹调禁忌、食物相克禁忌、社交礼仪禁忌，穿着打扮禁忌、居住装饰禁忌、美容保健禁忌。 最容易忽视的生活细节，最简明直白的科学解释。反省你的生活细节，谨防暗藏的健康杀手，剔除习惯中的不...
史铁生人生四书（
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编辑推荐目录我一个人跑到这世界上来真是玩得太久了史铁生 人生四书 春之书《设若有一位园神》 至死方休的行走史铁生 人生四书 夏之书《无病之病》 如果，人人拥有聪明、漂亮和一副好身体史铁生 人...
练就自由练就自由:开启无限可能的人生 （全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！）
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编辑推荐你想重获随心穿搭，展现身材的自由吗？你想拥有面对美食，不畏热量的自由吗？你想掌握对抗压力，平衡生活的自由吗？ 真正的自由，是掌控身体主导权之后，重建健康生活秩序的能力！ 练就对了！这一秒...
岁月静好是片刻 一地鸡毛是日常（精选季羡林、史铁生、梁实秋、汪曾祺、朱自清等名家经典散文，与大师共语，品悟日常生活中的喧闹与宁静）
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编辑推荐☆一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且自从容。岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。唯愿此生，岁月无恙；只言温暖，不语悲伤！...
人间值得系列：人间值得+活得通透（套装2册）
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编辑推荐★人生不可不读的解压治愈佳作，总销量突破200万册，令百万读者“豁然开朗”的现象级哲思小书94岁心理医生恒子奶奶，用一辈子的时间写了这本哲思小书《人间值得》，本书自问世以来，长销5年，口...
断舍离·人生清单（随机发出当当签章版，粉丝送给张艺兴的书，畅销900万册生活美学“断舍离”书系经典作品）
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编辑推荐《断舍离·人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用“人生清单”的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生...
跟着节气过生活（凤凰生活）
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编辑推荐跟着二十四节气养生养颜，做不衰老、不疲劳的元气女孩 快节奏的现代生活让我们的身体逐渐变得迟钝，越来越容易疲劳，越来越容易生病。让我们跟随二十四节气的节奏，轻松掌握每个节气的养生要点，改...
随迁父母生活质量研究
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内容简介本书在生育政策变迁和人口老龄化的时代背景下，较为全面地探讨了照料孙代型随迁中老年父母的群体样貌、迁居概况、身心健康、社会参与、双向代际支持、孙代照料观念、照料体验和照料意愿、留居养老意愿...
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