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重启吧!我的健康人生:休息 + 饮食 + 运动 + 睡眠,风靡全球的4项健康微习惯打卡计划

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编辑推荐推荐理由一: 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点   推荐理由二: 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活方式美学的高清大图...

小食小方胜小药

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编辑推荐★知名中医专家韩学杰×北京卫视《养生堂》 全新力作 650余年沈氏女科第20代传人、中医名家韩学杰 影响数亿国人、热播15年、中国健康养生标杆节目《养生堂》 ★“四位一体”,二十四节气智...

宝宝睡个好觉(套装共6册)

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编辑推荐◎6个陪伴孩子睡觉的温暖故事,一网打尽孩子不想睡、不敢睡的困扰 ◎让孩子不再为睡觉而焦虑,建立受益终身的睡眠习惯,助力健康成长 ◎通过同龄人的故事安抚孩子对夜晚、对独立自处的不安心情,逐...

A01补课不如补脑:青少年儿童健体益智实用手册

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编辑推荐 为孩子的聪颖健康而努力。全理膳食:药膳食品的合理搭配+特殊食品的科学进补,是青少年儿童益智成长的健康保证。 孩子要聪慧,需要的不是没完没了的补课,而是身体的强健,身体的强健,关链是依赖...

健康哲学:提升健康水平,降低医疗费用

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内容简介为更好地宣传古今中外健康哲学,特别是中医药文化精髓,推动健康哲学及中医药文化的宣传,贯彻落实广药集团“文化强企战略”,发扬广药集团“三大基因”,本书从医学哲学视角出发,结合中外哲学理念与...

孩子脾胃好,免疫力更强,身体棒

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编辑推荐,,,,,孩子免疫力强、少生病的秘密就在于科学养护脾胃。医学博士与主治医师结合实际临床经验著成本书,对什么是孩子的免疫力、对症调护常识、“脾虚自测法”、什么是科学的饮食结构、如何纠正不良...

你好呀,更年期

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编辑推荐日本妇产科协会、女性健康协会认证医生x运动医生x NHK人气健康嘉宾高尾美穗 温暖贴心之作,知乎知名女性健康科普大V@大力 亲自审订&推荐。 “怎么好像每天都在发烧?”“莫名其妙...

小学生防控近视手册

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内容简介“全国儿童青少年防控近视系列”手册语言浅显易懂,配以轻松有趣的卡通画,依照不同学龄阶段的学生特点,有针对性地将眼科专业知识转换成科普知识和技能,对普遍关注的近视防控相关问题进行了解答,指...

更美更健康:重启吧!我的健康人生+菌小姐美人法(套装2册)

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编辑推荐内容简介《重启吧!我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起,从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关! 在...

协和专家教你:糖尿病饮食+运动+中医调养300招

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编辑推荐得了糖尿病,还能吃水果吗?患了糖尿病足,还能运动吗? 常按哪些穴位可以防治糖尿病? ……你关心的问题都能在书中找到答案! 一问一答便于检索,一翻就能找到所需内容。全书采用大号字,中老年读...

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