{"product_id":"陈俊旭博士的家庭健康护理-发炎-并不是坏事-过敏-原来可以根治-体检做完-然后呢-养生健康保健","title":"陈俊旭博士的家庭健康护理： 发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢 养生健康保健","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img51.ddimg.cn\/99999990597490701.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img50.ddimg.cn\/99999990597490700.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img57.ddimg.cn\/99999990597490697.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e《体检做完，然后呢》解锁体检焦虑，拥抱健康生活体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对生活的自信与乐趣。权威专业解读百万级健康畅销书作者陈俊旭博士，拥有扎实的医学教育背景、丰富的临床经验、多元的医学视角以及广泛的国际学术影响力，本书集结他多年的医学研究和实践经验，提供专业科学的健康建议。实用保健方案不只提供理论分析，更提供针对性的保健方法与调理方案。从饮食结构调整到生活习惯养成，从营养素补充到身心运动指导，全方位助力你改善健康状况。重塑健康观念引导读者重新审视健康理念，摆脱对传统医疗和药物的过度依赖，掌握管理自己身体的主动权。受众广泛不管对普通大众、亚健康群体，还是医疗专业人士来说，本书都是一本不可多得的健康宝典。《过敏，原来可以根治》详细解读每一类过敏的症状、成因、检查、诊断和应对措施作者陈俊旭博士，百万畅销书作者，医学健康领域深耕30多年，本书融合了西医、中医与自然医学精华知识24个陈博士小讲堂，随时解锁健康密码，与陈博士零距离对话引入陈博士经典案例，解锁过敏治疗新知识《发炎，并不是坏事》一本书讲透发炎，26个陈博士小讲堂，手把手指导你如何抗炎\u003cp\u003e《体检做完，然后呢》\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e解锁体检焦虑，拥抱健康生活\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对生活的自信与乐趣。\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e权威专业解读\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e百万级健康畅销书作者陈俊旭博士，拥有扎实的医学教育背景、丰富的临床经验、多元的医学视角以及广泛的国际学术影响力，本书集结他多年的医学研究和实践经验，提供专业科学的健康建议。\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e实用保健方案\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e不只提供理论分析，更提供针对性的保健方法与调理方案。从饮食结构调整到生活习惯养成，从营养素补充到身心运动指导，全方位助力你改善健康状况。\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e重塑健康观念\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e引导读者重新审视健康理念，摆脱对传统医疗和药物的过度依赖，掌握管理自己身体的主动权。\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003e受众广泛\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e不管对普通大众、亚健康群体，还是医疗专业人士来说，本书都是一本不可多得的健康宝典。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《过敏，原来可以根治》\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e详细解读每一类过敏的症状、成因、检查、诊断和应对措施\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e作者陈俊旭博士，百万畅销书作者，医学健康领域深耕30多年，本书融合了西医、中医与自然医学精华知识\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e24个陈博士小讲堂，随时解锁健康密码，与陈博士零距离对话\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e引入陈博士经典案例，解锁过敏治疗新知识\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e《发炎，并不是坏事》\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e一本书讲透发炎，26个陈博士小讲堂，手把手指导你如何抗炎\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e抗炎小妙招 改善饮食 养成习惯=健康生活，不依赖药物，也能抑制炎症\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e作者陈俊旭博士，医学健康领域深耕30多年，百万级健康畅销书作者陈博士的抗炎宝典\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e本书第一版已发行13年了，很多人因此受益，摆脱了疾病困扰，证实了本书的实用性与有效性\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《过敏，原来可以根治》一本全面覆盖各类过敏的权威指南：食物过敏范畴：涵盖牛奶、小麦、花生、鸡蛋、坚果等多种过敏源……吸入性过敏源头：详尽解析花粉、霉菌、尘螨、动物皮屑等致敏因素……常见过敏症状表现：湿疹的瘙痒不适、鼻炎的喷嚏连连、哮喘的呼吸急促，以及全身性过敏的严重反应…… 畅销书作者陈博士自幼便深受过敏困扰。凭借多年来在中医、西医以及自然医学领域的深厚积累，他成功地帮助自己和众多患者彻底摆脱过敏困扰。在本书中，陈博士首次公开自己克服过敏的独门秘诀，帮助读者树立正确的健康观念，轻松告别过敏。\u003cp\u003e《过敏，原来可以根治》\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e一本全面覆盖各类过敏的权威指南：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e食物过敏范畴：涵盖牛奶、小麦、花生、鸡蛋、坚果等多种过敏源……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e吸入性过敏源头：详尽解析花粉、霉菌、尘螨、动物皮屑等致敏因素……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e常见过敏症状表现：湿疹的瘙痒不适、鼻炎的喷嚏连连、哮喘的呼吸急促，以及全身性过敏的严重反应\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e……\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e畅销书作者陈博士自幼便深受过敏困扰。凭借多年来在中医、西医以及自然医学领域的深厚积累，他成功地帮助自己和众多患者彻底摆脱过敏困扰。在本书中，陈博士首次公开自己克服过敏的独门秘诀，帮助读者树立正确的健康观念，轻松告别过敏。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本书不仅提供了根治过敏的四大战略，还附有图解版的“防敏绝招实用手册”，从饮食、居家、环境、生活等多方面提供切实可行的实用建议，帮助读者从根本上改善过敏问题，恢复健康生活。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《发炎，并不是坏事》\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e 大部分疾病都是因为“发炎失控”所引起，而“发炎失控”的主因，就是“氧化压力”过大，或说体内抗氧化剂不足，不能有效中和自由基与保护自身组织所致。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e而抗氧化剂不足的原因，是“饮食错误、作息紊乱、情绪压力、毒素过多、运动不足”五大因素中的任何一项或多项，很多看似不相关的因素相互纠缠在一起了！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本书就教你如何全方位抗发炎，打造抗氧化、抗衰老、抗癌化的强健身体！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《体检做完，然后呢》\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e你是否因体检报告上的一串串数字而忧心忡忡？是否因长期需要打针吃药而感到疲惫不堪？本书将为你揭开体检指标背后的秘密，让你从此告别健康困扰，重拾生活乐趣。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e陈博士剖析了高胆固醇、高血糖、高血压、高尿酸、肾功能异常以及骨质疏松等健康问题的成因，并提供了针对性的保健方法和调理方案。你将学会如何通过调整饮食结构和生活习惯，轻松降低胆固醇水平，不同类型的贫血应该如何补充所需营养素，如何保护肝脏免受损害，如何通过身心运动来改善肾功能，以及如何在不依赖牛奶的情况下调理骨质。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e本书将帮助你重塑健康观念，掌握管理自己身体的主动权。无论你是普通读者还是医疗专业人士，都可以收获满满！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e【美】陈俊旭\n美国巴斯帝尔大学（Bastyr University）自然医学博士，营养医学领域开创者，美国维尔康天然诊所院长。30年深耕医学研究，精通中西医和自然医学，拥有级丰富的临床经验。近几年全情投入撰写健康系列丛书，并在美国、新加坡、马来西亚、中国等地巡回演讲，致力于传播科学医学知识，旨在提高全民的健康水平。\n著有《过敏，原来可以根治》《发炎，并不是坏事》《体检做完，然后呢》《低糖生酮：科学减重与慢病逆转》《更新线粒体，根治慢性病》《吃错了，当然会生病》《做对3件事，年轻20岁》《怎么吃，也毒不了我》等系列图书，畅销超百万册。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46184603320478,"sku":"29870597.0","price":69.62,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29870597-1_b_1743650383.jpg?v=1782987465","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e9%99%88%e4%bf%8a%e6%97%ad%e5%8d%9a%e5%a3%ab%e7%9a%84%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%8a%a4%e7%90%86-%e5%8f%91%e7%82%8e-%e5%b9%b6%e4%b8%8d%e6%98%af%e5%9d%8f%e4%ba%8b-%e8%bf%87%e6%95%8f-%e5%8e%9f%e6%9d%a5%e5%8f%af%e4%bb%a5%e6%a0%b9%e6%b2%bb-%e4%bd%93%e6%a3%80%e5%81%9a%e5%ae%8c-%e7%84%b6%e5%90%8e%e5%91%a2-%e5%85%bb%e7%94%9f%e5%81%a5%e5%ba%b7%e4%bf%9d%e5%81%a5","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}