{"product_id":"补虚养肾养气血-特效穴位推拿-中医特色健身功法-还针对现代人多发的亚健康-常见病等-给出合理有效的家庭调理方案-是居家养生不可或缺的健康指南","title":"补虚养肾养气血 特效穴位推拿、中医特色健身功法 还针对现代人多发的亚健康、常见病等，给出合理有效的家庭调理方案，是居家养生不可或缺的健康指南。","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img50.ddimg.cn\/99999990574191930.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验，用家常话道出养生防病大智慧。2．针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题，给出详细的调养方案，让每个人都肾不虚、气血足、身体棒！3.32种特效补养食物，吃出健康好体质，增强免疫力；15个特效穴位，按按捏捏就补身体；20个强身健体小动作，让身子骨更硬朗，百病不侵！17种体虚症状对症调理，从此不再“虚”！\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书从当下人们多见的肾虚、气虚、血虚等问题入手，告诉读者科学有效的补养之道。全书告诉读者怎么补养合理有效，怎样补养却是事倍功半？并从生活中简单的吃吃喝喝、特效穴位推拿、中医特色健身功法等入手，教读者不费时、不费力，就明悉补养的具体方法。书中还针对现代人多发的亚健康、常见病等，给出合理有效的家庭调理方案，是居家养生不可或缺的健康指南。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e章  身体虚了，也就输了健康测一测你虚了吗测一测你肾虚吗  测一测你气虚吗  测一测你血虚吗  现代人的肾虚、气虚、血虚肾虚到底是怎么回事  气虚是怎么回事  血虚、血瘀是怎么回事  过劳久病，现代人到底有多虚易致体虚的生活习惯  警惕肾气虚  久病必虚，久病必瘀，久病及肾  脸色白、无光泽，血虚惹的祸","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46184463401118,"sku":"9787557899783.0","price":19.3,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29590281-1_b_1.jpg?v=1783593298","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e8%a1%a5%e8%99%9a%e5%85%bb%e8%82%be%e5%85%bb%e6%b0%94%e8%a1%80-%e7%89%b9%e6%95%88%e7%a9%b4%e4%bd%8d%e6%8e%a8%e6%8b%bf-%e4%b8%ad%e5%8c%bb%e7%89%b9%e8%89%b2%e5%81%a5%e8%ba%ab%e5%8a%9f%e6%b3%95-%e8%bf%98%e9%92%88%e5%af%b9%e7%8e%b0%e4%bb%a3%e4%ba%ba%e5%a4%9a%e5%8f%91%e7%9a%84%e4%ba%9a%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e5%b8%b8%e8%a7%81%e7%97%85%e7%ad%89-%e7%bb%99%e5%87%ba%e5%90%88%e7%90%86%e6%9c%89%e6%95%88%e7%9a%84%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e8%b0%83%e7%90%86%e6%96%b9%e6%a1%88-%e6%98%af%e5%b1%85%e5%ae%b6%e5%85%bb%e7%94%9f%e4%b8%8d%e5%8f%af%e6%88%96%e7%bc%ba%e7%9a%84%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%8c%87%e5%8d%97","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}