编辑推荐

本书特点就是“大字版”，它更适合现在人的阅读习惯。 全书内容实用，介绍了高血压患者日常饮食关心的问题，包括高血压膳食制订原则、营养素摄入、特效降压食材的选用烹饪、稳定血压的中药及食疗方、高血压并发症饮食管理、高血压日常饮食细节、高血压特殊人群饮食等内容。 图解版，纯干货，易操作，效果好，是一本适合送长辈的高血压饮食调理读物。
内容简介
本书由心血管病专家胡大一主编，用简单实用的方式指导高血压患者正确进行饮食调理，解决高血压患者的实际问题，明确吃什么有助于降血压，吃什么会导致血压升高，不同高血压患者怎样吃。另外还介绍中医指导、生活调养、正确用药等知识，方便高血压患者在日常做好自我保健，让自己血压不升高、生活愉快，在健康之路上越走越轻松。 本书采用大号字体，阅读更省力，眼睛不疲劳，是送亲朋好友的贴心小礼物。
目录
战胜高血压的策略生活小测试，看看离高血压还有多远做好自我管理，防控高血压学会自测血压，对血压变化了如指掌了解健康膳食每日的营养需求健康膳食黄金法则专家揭秘：轻松降血压的饮食生活 PART 1 营养素摄入 探析与血压相关的营养素维生素C 扩张血管，辅助降压ω-3脂肪酸 舒张血管平滑肌膳食纤维 降低体内钠含量钙 减轻钠对血压的不利影响镁 扩张血管，降血压
作者简介
主编 胡大一 北京大学人民医院心血管研究所所长，主任医师、教授、博士生导师，国际欧亚科学院院士，国家重点学科心血管内科负责人，“健康中国2030”国家健康科普专家。担任世界心脏联盟理事长、中国心脏联盟主席、中国控制吸烟协会会长、中华医学会心血管病学分会前主任委员、中国医师协会心血管内科医师分会前会长等。担任《中华心血管病杂志》总编辑、《美国医学会杂志》（JAMA）中文版执行总编、《欧洲心脏病杂志》国际编委会委员等。获多项、省部级科技进步奖。由其主编的《胡大一医生浅谈心脏健康》为“十三五”国家重点出版物出版规划项目，获评2016年度“中国好书”。   副主编 仝其广 首都医科大学附属北京胸科医院心脏中心主任医师，医学博士、博士后。长期从事心血管内科临床诊疗、血脂异常的防治和研究工作。发表论文30余篇，作为主编或副主编编写科普书籍4部，参编、参译著作10余部。