{"product_id":"肝好人不老-全新修订版-养肝就是养气血","title":"肝好人不老（全新修订版）养肝就是养气血","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img55.ddimg.cn\/99999990597532295.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。\n★普遍适用性。现代人压力大、常熬夜、饮食不规律，使肝承受着巨大的压力，容易引发肝脏病变，即使未发病，肝血不足也会让人提前衰老。养肝才能让气血源源不断，让人活力常在。\n★实用性和安全性强。通过饮食补养肝血，避免了吃药带来的伤肝；通过按摩和运动畅通气血，随时就能运用的小方法让人气血充盈。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识，肝与健康的关系，常见的伤肝生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e专题：《黄帝内经》教你肝病问题早发现\/14第一章  养肝就是养气血，气血足人不老中西医眼中不同的肝\/19肝主疏泄，统调全身气机\/22肝藏血，是人体血液的掌控者\/26肝主升发，肝脏故障，累及五脏\/29肝主筋，肝好才能行动灵活\/35肝开窍于目，心明眼亮全靠它\/37第二章  顺应天时养好肝春养肝，让肝气如草木般欣欣向荣\/41夏季养肝，要防肝气不足\/44秋季养肝，先防肺燥\/46冬季养肝，别补过了头\/48怒伤肝，想要肝好就少发怒\/50","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47926822142110,"sku":"9787533551155.0","price":32.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29868134-1_b_1745549034.jpg?v=1782986491","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e8%82%9d%e5%a5%bd%e4%ba%ba%e4%b8%8d%e8%80%81-%e5%85%a8%e6%96%b0%e4%bf%ae%e8%ae%a2%e7%89%88-%e5%85%bb%e8%82%9d%e5%b0%b1%e6%98%af%e5%85%bb%e6%b0%94%e8%a1%80","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}