{"product_id":"神奇的营养心理学-如何用营养保持身心健康","title":"神奇的营养心理学：如何用营养保持身心健康","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img53.ddimg.cn\/99999990584966773.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img51.ddimg.cn\/99999990584966771.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img59.ddimg.cn\/99999990584966769.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img57.ddimg.cn\/99999990584966767.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img55.ddimg.cn\/99999990584966765.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img53.ddimg.cn\/99999990584966763.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img51.ddimg.cn\/99999990584966761.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e基于肠-心-脑轴领域的突破性研究生成变革性的方法，营养心理学，帮你通过调整营养和思维方式来改善身体能量、精神敏锐度和情感幸福度以达到情绪平衡、思维清晰和能量丰富的效果。饮食是维持微生物组健康以及肠脑、心脑和大脑健康最直接、最关键的因素，营养心理学推荐给您能让心理健康的饮食！\n作为营养生物学家，作者在书中还详细介绍了数十种常见膳食补充剂的营养价值和功效，如益生菌、多酚、红景天、藏红花等。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《神奇的营养心理学 :如何用营养保持身心健康》分为两个部分，共计十个章节，书中的主要话题“肠脑心轴-身心同频法则”帮助人们同步改善和协调心理健康和身体表现，优化“脑－心－肠－生物群系”这一人体链接，为优化大脑-身体-生物组之间的联系提供了一个清晰的、可操作的路径，让人自然而然地、由内而外地在自己的身躯里收获更好的体验和感受，强化身体能量、精神敏锐度、能动性和情绪健康。\n \n作者具有较高美誉度和知名度，既是营养学专家，也是运动达人。书中理论和亲身经历相结合，既有扎实的理论内容，也有丰富、准确的说明。图书内容深入浅出，读者易于理解。\n此外，书中另一个主要话题是膳食补充剂的具体营养补充说明，内容非常实用，具备较高的话题度\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e作者：肖恩·M.塔尔博特博士\n\n拥有运动医学和健康管理双学士学位、运动科学硕士学位和营养生物化学博士学位。\n他的研究主要集中在天然产物（膳食补充剂、草药和功能食品）对心理活力（体力充沛 精神敏锐 情感健康）、新陈代谢、减肥、抗压能力、运动营养及人体表现的影响。\n塔尔博特博士是美国营养学会（ACN）、美国运动医学学会（ACSM）和美国压力学会（AIS）的会员，也是国际奥林匹克委员会（IOC）运动营养项目的学位证书持有者，曾在各种运动中担任过精英级运动员的营养导师。\n作为一名运动员，他参加过美国赛艇、自行车和铁人三项比赛,还获得过2014年“全球*健康CEO”的称号。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46184707096734,"sku":"9787500173830.0","price":32.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29600066-1_b_1726127295.jpg?v=1782987066","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e7%a5%9e%e5%a5%87%e7%9a%84%e8%90%a5%e5%85%bb%e5%bf%83%e7%90%86%e5%ad%a6-%e5%a6%82%e4%bd%95%e7%94%a8%e8%90%a5%e5%85%bb%e4%bf%9d%e6%8c%81%e8%ba%ab%e5%bf%83%e5%81%a5%e5%ba%b7","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}