编辑推荐

英国睡眠心理学专家和儿童教育学方向的童书作家共同创作，帮助家长轻松哄孩子入睡? 专业作者 专家顾问 100个家庭实验测试确保哄睡效果? 详细、易操作的睡眠指导，教您科学的哄睡方法和理论基础? 包含可直接上手操作的哄睡专用睡前故事，故事中融入了专注力训练以及其他帮助放松身体和精神的技巧，并配有宁神作用的插图? 高颜值，送给正为孩子入睡难焦头烂额的新手家长们的*礼品? 本书不仅适用于入睡困难的孩子，对于入睡困难的大人，也同样有用? 全球同步上市
内容简介
《睡吧，鹅卵石》是一本帮助孩子睡眠的睡眠书，它由英国睡眠心理学专家爱丽丝•格雷戈里教授与儿童教育学方向的童书作家克里斯蒂•科克派翠克共同创作。本书不但介绍了科学的哄睡方法和理论基础，还附有可实际操作的睡前故事，家长们只需按书中要求进行，便可促进孩子睡眠，解决家长们的哄睡难题。书中的睡前故事与一般睡前故事不同，它基于睡眠心理学编写，里面融入了睡眠治疗中常用的专注力训练以及其他帮助放松身体和精神的技巧。再加上使人宁静、舒缓的插图，本书堪称哄睡神器，能令入睡困难的孩子，甚至是大人，轻松入睡。
目录
目录给成年人的使用说明这本书有用吗？如何使用本书睡吧，鹅卵石一个关于就寝习惯的故事想熬夜的小柳树一个关于早睡的故事爱泡澡的长颈鹿一个关于睡前放松的故事好累好累的蜗牛一个关于睡前环境的故事需要睡觉的小猪一个关于睡觉的好处的故事
作者简介
作家爱丽丝•格雷戈里　　爱丽丝•格雷戈里教授研究睡眠近二十载，发表了超过一百篇有关睡眠及睡眠相关的科学文章。她本科就读于英国剑桥大学，获得一等学位。在日本暂居几年后，她去往伦敦精神病学研究所攻读博士学位。目前，她于伦敦大学金斯密学院担任心理学教授。爱丽丝热衷于科学的大众传播工作，撰写了很多广受欢迎的著作，比如《打瞌睡：受用终生的科学睡眠》。她还定期为BBC的《焦点杂志》投稿，同时亦为《卫报》《平衡杂志》和《GQ》杂志写文。她的文章还散见在《对话》，并被包括《法国西南报》和《每日邮报》《独立报》等其他媒体多次转载，总阅读量超过五十万次。她幸福的时光就是和家人在一起。克里斯蒂•科克派翠克

作家
爱丽丝•格雷戈里
　　爱丽丝•格雷戈里教授研究睡眠近二十载，发表了超过一百篇有关睡眠及睡眠相关的科学文章。她本科就读于英国剑桥大学，获得一等学位。在日本暂居几年后，她去往伦敦精神病学研究所攻读博士学位。目前，她于伦敦大学金斯密学院担任心理学教授。爱丽丝热衷于科学的大众传播工作，撰写了很多广受欢迎的著作，比如《打瞌睡：受用终生的科学睡眠》。她还定期为BBC的《焦点杂志》投稿，同时亦为《卫报》《平衡杂志》和《GQ》杂志写文。她的文章还散见在《对话》，并被包括《法国西南报》和《每日邮报》《独立报》等其他媒体多次转载，总阅读量超过五十万次。她幸福的时光就是和家人在一起。
克里斯蒂•科克派翠克
克里斯蒂•科克派翠克是一名关于儿童教育方面的自由作家。克里斯蒂在沃里克大学获得一等学位，在此之前，她拿到了英国伦敦大学皇家霍洛威学院现代英语专业的硕士学位。二十世纪早期，她的博士研究方向是写作与出版。克里斯蒂在正式成为作家之前，曾在学院和教育出版机构工作了将近二十年。她应各大出版机构邀请，为孩子、老师和家长写了许多本书，侧重拼读、早期识字、特殊教育需求及残疾人等领域。她和丈夫及三个孩子一起生活。

画家
埃莉诺•哈迪曼
埃莉诺•哈迪曼生于布里斯托，插画师、设计师，主攻水彩画。她创作了一系列风格宁静的作品，画风鲜明、充满现代感。埃莉诺同时还接受世界各地的约稿，进行期刊插画、杂志封面和广告作品的创作。

译者
枣泥
摩羯座的文字工作者，资深文学翻译。曾任编剧、图书编辑，转为自由译者后专攻文学翻译，并为《出版人杂志》撰稿，译著分布大陆与台湾地区。译有《吸血鬼日记》《海盗地带》《化学家》《所有明亮的地方》《毛姆短篇小说集》《绝境狼王》《小熊帕丁顿》《幽影皇冠》等多部文学，总字数超过三百万字。凭借海拔低、手速快、样书多的自身优势，有望在近年达成“著作等身”这一成就。

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内容简介
《睡吧，鹅卵石》是一本帮助孩子睡眠的睡眠书，它由英国睡眠心理学专家爱丽丝•格雷戈里教授与儿童教育学方向的童书作家克里斯蒂•科克派翠克共同创作。本书不但介绍了科学的哄睡方法和理论基础，还附有可实际操作的睡前故事，家长们只需按书中要求进行，便可促进孩子睡眠，解决家长们的哄睡难题。书中的睡前故事与一般睡前故事不同，它基于睡眠心理学编写，里面融入了睡眠治疗中常用的专注力训练以及其他帮助放松身体和精神的技巧。再加上使人宁静、舒缓的插图，本书堪称哄睡神器，能令入睡困难的孩子，甚至是大人，轻松入睡。
目录
目录给成年人的使用说明这本书有用吗？如何使用本书睡吧，鹅卵石一个关于就寝习惯的故事想熬夜的小柳树一个关于早睡的故事爱泡澡的长颈鹿一个关于睡前放松的故事好累好累的蜗牛一个关于睡前环境的故事需要睡觉的小猪一个关于睡觉的好处的故事
作者简介
作家爱丽丝•格雷戈里　　爱丽丝•格雷戈里教授研究睡眠近二十载，发表了超过一百篇有关睡眠及睡眠相关的科学文章。她本科就读于英国剑桥大学，获得一等学位。在日本暂居几年后，她去往伦敦精神病学研究所攻读博士学位。目前，她于伦敦大学金斯密学院担任心理学教授。爱丽丝热衷于科学的大众传播工作，撰写了很多广受欢迎的著作，比如《打瞌睡：受用终生的科学睡眠》。她还定期为BBC的《焦点杂志》投稿，同时亦为《卫报》《平衡杂志》和《GQ》杂志写文。她的文章还散见在《对话》，并被包括《法国西南报》和《每日邮报》《独立报》等其他媒体多次转载，总阅读量超过五十万次。她幸福的时光就是和家人在一起。克里斯蒂•科克派翠克

作家
爱丽丝•格雷戈里
　　爱丽丝•格雷戈里教授研究睡眠近二十载，发表了超过一百篇有关睡眠及睡眠相关的科学文章。她本科就读于英国剑桥大学，获得一等学位。在日本暂居几年后，她去往伦敦精神病学研究所攻读博士学位。目前，她于伦敦大学金斯密学院担任心理学教授。爱丽丝热衷于科学的大众传播工作，撰写了很多广受欢迎的著作，比如《打瞌睡：受用终生的科学睡眠》。她还定期为BBC的《焦点杂志》投稿，同时亦为《卫报》《平衡杂志》和《GQ》杂志写文。她的文章还散见在《对话》，并被包括《法国西南报》和《每日邮报》《独立报》等其他媒体多次转载，总阅读量超过五十万次。她幸福的时光就是和家人在一起。
克里斯蒂•科克派翠克
克里斯蒂•科克派翠克是一名关于儿童教育方面的自由作家。克里斯蒂在沃里克大学获得一等学位，在此之前，她拿到了英国伦敦大学皇家霍洛威学院现代英语专业的硕士学位。二十世纪早期，她的博士研究方向是写作与出版。克里斯蒂在正式成为作家之前，曾在学院和教育出版机构工作了将近二十年。她应各大出版机构邀请，为孩子、老师和家长写了许多本书，侧重拼读、早期识字、特殊教育需求及残疾人等领域。她和丈夫及三个孩子一起生活。

画家
埃莉诺•哈迪曼
埃莉诺•哈迪曼生于布里斯托，插画师、设计师，主攻水彩画。她创作了一系列风格宁静的作品，画风鲜明、充满现代感。埃莉诺同时还接受世界各地的约稿，进行期刊插画、杂志封面和广告作品的创作。

译者
枣泥
摩羯座的文字工作者，资深文学翻译。曾任编剧、图书编辑，转为自由译者后专攻文学翻译，并为《出版人杂志》撰稿，译著分布大陆与台湾地区。译有《吸血鬼日记》《海盗地带》《化学家》《所有明亮的地方》《毛姆短篇小说集》《绝境狼王》《小熊帕丁顿》《幽影皇冠》等多部文学，总字数超过三百万字。凭借海拔低、手速快、样书多的自身优势，有望在近年达成“著作等身”这一成就。

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