{"product_id":"新睡眠革命-中国科学院陆林院士推荐-睡眠专家汪卫东教授30年临床总结","title":"新睡眠革命（中国科学院陆林院士推荐，睡眠专家汪卫东教授30年临床总结）","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img53.ddimg.cn\/99999990218898013.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e有数据显示，我国有38% 的人有睡眠障碍，而且有年轻化的趋势，90 后也面临了严重的睡眠问题。过去，人们对睡眠问题有很多认识误区，更缺乏健康睡眠的科学认识。如果睡眠障碍长期得不到治疗和改善，可能导致全身脏器的损害，免疫力下降，增加诱发癌症的危险。睡眠障碍问题已经严重影响到国人健康。这本书之所以叫《新睡眠革命》，是汪卫东教授在多年来睡眠研究的基础上，科学分析了常见睡眠问题的发病因素，剖析了传统意义上“睡眠革命”观点的缺陷，提出“新睡眠革命”的观点。它倡导科学睡眠，引导人们逐步达到“自主睡眠、自由睡眠、自然睡眠”的健康睡眠境界。这本书中有丰富的案例，贴近生活，是一本适于大众阅读的心理自助类健康科普读物。同时，还有汪卫东教授从大量临床案例中总结提炼的睡眠问题诊治建议，也适用于睡眠医疗工作者作为学习参考的读物。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书是汪卫东教授对于睡眠研究及其研究目的的深入思考。从社会、心理与行为的角度，在分析常见睡眠问题的发病因素的基础上，分析了传统意义上“睡眠革命”观点的缺陷，重点提出“新睡眠革命”的观点及其主要内容。本书共八章。章 睡眠与生命第二章  睡眠与生理第三章  睡眠与生机第四章  睡眠与心理第五章  睡眠与疾病第六章  睡眠与社会第七章  睡眠与养生\u003cp\u003e本书是汪卫东教授对于睡眠研究及其研究目的的深入思考。从社会、心理与行为的角度，在分析常见睡眠问题的发病因素的基础上，分析了传统意义上“睡眠革命”观点的缺陷，重点提出“新睡眠革命”的观点及其主要内容。本书共八章。\u003cbr\u003e章 睡眠与生命\u003cbr\u003e第二章  睡眠与生理\u003cbr\u003e第三章  睡眠与生机\u003cbr\u003e第四章  睡眠与心理\u003cbr\u003e第五章  睡眠与疾病\u003cbr\u003e第六章  睡眠与社会\u003cbr\u003e第七章  睡眠与养生\u003cbr\u003e第八章  睡眠与中医\u003cbr\u003e本书对睡眠问题展开了全面而细致的研究，案例丰富，贴近生活，既具有较高的学术品位，又不失为一本适用于大众的心理自助类健康科普读物；同时鉴于本书作者的学术权威力，以及本书从大量临床案例中总结提炼的睡眠问题诊治建议，本书也适于睡眠医疗工作者作为参考读物学习借鉴。\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e主任医师，博士生导师，享受国务院特殊津贴中国中医科学院广安门医院副院长，国家中医药管理局中医心理学重点学科学术带头人，世界中医药学会联合会中医心理学专业委员会会长，中国睡眠研究会副理事长、北京中医药大学教授。主要研究领域：中医心理学及中医睡眠医学基础与临床构建中医心理学理论体系，创造中医心理治疗技术-低阻抗意念导入疗法（TIP疗法）。先后荣获国家科学技术进步奖二等奖、北京市科学技术奖二等奖、中华中医药学会科技进步二等奖等多个奖项。著有《催眠诱导的技术》《东方心身疗法》《国际中医心理学论丛》《多导睡眠实用技术手册》等作品。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47926844194974,"sku":"9787510164422.0","price":25.4,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29157151-1_b_6.jpg?v=1782986810","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e6%96%b0%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e9%9d%a9%e5%91%bd-%e4%b8%ad%e5%9b%bd%e7%a7%91%e5%ad%a6%e9%99%a2%e9%99%86%e6%9e%97%e9%99%a2%e5%a3%ab%e6%8e%a8%e8%8d%90-%e7%9d%a1%e7%9c%a0%e4%b8%93%e5%ae%b6%e6%b1%aa%e5%8d%ab%e4%b8%9c%e6%95%99%e6%8e%8830%e5%b9%b4%e4%b8%b4%e5%ba%8a%e6%80%bb%e7%bb%93","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}