{"product_id":"我没生气-就是烦你-重塑青春期母女关系","title":"我没生气，就是烦你——重塑青春期母女关系","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img52.ddimg.cn\/99999990597390322.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e→青春期的“心理断乳”，母女关系的情感升级！→释放青春期女孩的“自我认同”，成为她的“情感导师”！→亚马逊经典畅销，国内首次深度解码青春期母女情感密码！\n亮点一：青春期心理学大揭秘?○青春期女孩的烦恼：青春期的心理冲突，我们有心理战术！?○养育女孩新理念：成为她的“安全基地”，让她在自我探索中勇敢前行！?○母女关系新篇章：成为镜子和榜样，建立“情感共鸣”！\n亮点二：冲突管理，情绪调节?○6大高价值问题：我们帮你识别核心问题，不因小事消耗母女感情！?○10步情绪接招：教你如何情绪接纳，化对抗为“共情理解”！?○并肩作战，一致对外：一起对抗成长压力，让亲密关系“升级打怪”！?○抓住关键时期：18岁前，给她强大的精神内核，让她在复杂世界中“稳如老狗”！\n亮点三：无国界的智慧，全球妈妈的共同选择?○跨越文化视角：无论你在哪里，全新视角让你重新审视母女关系！?○步骤清晰，即学即用：娓娓道来，每个妈妈读完都会点头认同！?○打破恶性代际循环：区别东亚家庭的传统观念，成为“新时代的潮流母女”！\n拥有这本青春期母女关系的“心理宝典”！和女儿一起，探索更酷的母女关系！\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e给青春期女孩成长的自由，成为她们处理人际关系的镜子和榜样！面对身心巨变、压力倍增、情绪不稳的青春期女孩，作为母亲的你应该明白对错不重要，成长才重要！不要在小事上消耗母女之间的感情，而要在大事上塑造她解决问题的能力。○本书将会帮助你弄清楚母女关系之中存在的各种问题，有哪些是你造成的、有哪些责任在女儿。本书还会从青春期的女孩的视角，介绍身体发育、人际关系和外部环境给她们带来的困扰，以便你能更好地了解女儿的愿望、恐惧、希望和烦恼。○本书将会提供实用的技巧，帮助你改善母女关系，以消解日常生活中的“刀光剑影”。通过本书，你将掌握“有所争，有所放”的智慧，你将能够谨记你的终极目标，有效地处理女儿表达出来的愤怒以及掌握化解一些重要矛盾的方法。○本书还将向你说明，相比过去，现在的女孩必须学会处理与雇主、老师、教练、同龄人甚至是与自己的冲突。女孩既需要有一定的思想意识去抵抗很多潜在的威胁，也需要习得相应的方法。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第一部分 理解你们身处的世界本书的第一部分将帮助你弄清楚母女关系之中存在的各种问题，有哪些是你造成的、有哪些贵任在女儿。本书还会从青春期女孩的视角，介绍身体发育，人际关系和外部环境给她们带来的困扰，以便你能更好地了解女儿的愿望、恐惧、希望和烦恼。第01章 母与女／002第02章 身为人母／012第03章 女儿到了青春期／050第04章 来自家庭和文化的影响／088本书的第二部分将提供实用的技巧，帮助你改善母女关系，以消解日常生活中的“刀光剑影”。通过本书，你将掌握“有所争，有所放”的智慧，你将能够谨记你的终极目标，有效地处理女儿表达出来的愤怒，并掌握化解一些重要矛盾的方法。第05章 利用你的优势／108第06章 认识你的情绪管理风格／142第07章 择战而斗／155第08章 有效地表达自我／185第09章 应对女儿的情绪爆发／211\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e（美）罗尼·科恩-桑德勒博士临床心理学家， 专门研究女性和青春期女孩的问题，《生活》杂志的特约编辑。她经常在全国各地的学校和会议上演讲，她曾出现在《奥普拉 》、《早安美国》和许多其他节目中。她是一个十几岁女孩的母亲，她和家人住在康涅狄格州的韦斯顿。（美）米歇尔·西尔弗《女孩的生活》杂志主编，现住在马萨诸塞州的布鲁克莱恩。《女孩的生活》杂志曾获得“父母的选择”大奖，发行量超过40万份。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46182325616798,"sku":"9787571441036.0","price":33.78,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e6%88%91%e6%b2%a1%e7%94%9f%e6%b0%94-%e5%b0%b1%e6%98%af%e7%83%a6%e4%bd%a0-%e9%87%8d%e5%a1%91%e9%9d%92%e6%98%a5%e6%9c%9f%e6%af%8d%e5%a5%b3%e5%85%b3%e7%b3%bb","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}