{"product_id":"心理自助36招-融媒体绘本版","title":"心理自助36招（融媒体绘本版）","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e面对重大公共卫生安全事件，在做好医学防控工作的同时，做好心理层面的防控与辅导是疫情防控的重要方面。本绘本结合新冠病毒疫情时期人们出现的心理反应和生活行为变化，如震惊、焦虑、恐慌，疫情持久战中的悲观、愤怒、麻木、困惑、心力交瘁感，长期隔离生活的无聊感、无意义感、 不安全感、对未来的失控感等，以及有可能相伴而生的睡眠不足和各种生理上的不适等，阐述如何恰当认识病毒传播特征和疫情现实，做好健康管理和卫生防护，合理安排居家生活和必要出行;通过多种心理自助互助和求助方式，帮助人们调动自身潜力，寻找心理和社会支持，调节焦虑、担心或害怕等情绪，改善生活方式，以积极健康心态面对现实生活、学习和工作。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47920097722526,"sku":"9787565146121","price":9.18,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/28978738-1_b_3.jpg?v=1782817210","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e5%bf%83%e7%90%86%e8%87%aa%e5%8a%a936%e6%8b%9b-%e8%9e%8d%e5%aa%92%e4%bd%93%e7%bb%98%e6%9c%ac%e7%89%88","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}