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“我怎么办”系列是一套风靡欧洲的儿童心理健康故事丛书。作者阿希姆·布吕格非常谙熟孩子的心理，用讲故事的方式帮助我们了解孩子会遇到的各种行为、心理情感等现实问题，并细细展开孩子在应对问题时的心理反应、情绪变化，这样可以让家长更好了解孩子的处事方式和深藏内心的秘密。每本书后都配有“父母课堂”小节，由两位德国儿童心理教育名家萨比娜·赛弗特、桑德拉·格林专门给父母支招，家长可以轻松学到育儿良方，有助于建立健康、良性的亲子关系。
内容简介
尼娜和尼克是一对姐弟。尼娜要去面包店，突然从墙角窜出一条黑乎乎的大狗，吓得她拔腿就跑。客厅里，爸爸妈妈在吵架，尼克惊慌地在房间里不知所措。尼克半夜独自醒来，听到窗边传来古怪的笃笃声，感到无比恐慌……恐惧心理是为了躲避伤害而表现出的自我防御的心理表现。孩子面对陌生的环境和事务，常常会手足无措，容易感到恐惧。本书通过一对姐弟亲身经历的七个小故事，生动、具体地告诉孩子如何才能摆脱恐惧，增强自信心和勇气。
内容简介
尼娜和尼克是一对姐弟。尼娜要去面包店，突然从墙角窜出一条黑乎乎的大狗，吓得她拔腿就跑。客厅里，爸爸妈妈在吵架，尼克惊慌地在房间里不知所措。尼克半夜独自醒来，听到窗边传来古怪的笃笃声，感到无比恐慌……恐惧心理是为了躲避伤害而表现出的自我防御的心理表现。孩子面对陌生的环境和事务，常常会手足无措，容易感到恐惧。本书通过一对姐弟亲身经历的七个小故事，生动、具体地告诉孩子如何才能摆脱恐惧，增强自信心和勇气。