内容简介
专业技术人才是我国人才队伍的骨干力量，是实施人才强国战略、创新驱动发展战略的重要力量。专业技术人员继续教育是建设一支规模宏大、结构合理、素质优良、具有国际竞争力的专业技术人员队伍的先导性、基础性工作。本书内容包括专业技术人员心理健康和常见心理问题、专业技术人员心理健康的维护两大部分，从当代专业技术人员的真实心理状况和心理问题入手，结合相关心理学理论，注重实际应用。本书内容非常贴近专业技术人员生活及工作实际，以深入浅出的描写手法达到为专业技术人员答疑解惑的目的。
目录
讲心理健康——为幸福人生保驾护航节我健康吗——心理健康解读一、何为健康：心理健康的标准二、虐心还是养心：专业技术人员的心理特点第二节健康谁做主——心理健康的影响因素一、生物因素：遗传与变异二、环境因素：家庭和社会三、个体因素：认知、情感和人格第二讲探索自我——洞察、悦纳和完善节扫描自我——自我意识及偏差一、“我是谁”：自我意识二、何以知我：自我认识的来源三、此我非彼我：自我意识偏差
作者简介
博士，北京师范大学心理学部教授，博士生导师；中国心理学会教育心理学专业委员会副主任，中国教育学会学校教育心理学分会常务理事。主要研究领域为学习动机及其调动的心理规律；学习迁移及问题解决能力的培养；学习策略及有效教学模式；职业发展及有效培训等。
内容简介
专业技术人才是我国人才队伍的骨干力量，是实施人才强国战略、创新驱动发展战略的重要力量。专业技术人员继续教育是建设一支规模宏大、结构合理、素质优良、具有国际竞争力的专业技术人员队伍的先导性、基础性工作。本书内容包括专业技术人员心理健康和常见心理问题、专业技术人员心理健康的维护两大部分，从当代专业技术人员的真实心理状况和心理问题入手，结合相关心理学理论，注重实际应用。本书内容非常贴近专业技术人员生活及工作实际，以深入浅出的描写手法达到为专业技术人员答疑解惑的目的。
目录
讲心理健康——为幸福人生保驾护航节我健康吗——心理健康解读一、何为健康：心理健康的标准二、虐心还是养心：专业技术人员的心理特点第二节健康谁做主——心理健康的影响因素一、生物因素：遗传与变异二、环境因素：家庭和社会三、个体因素：认知、情感和人格第二讲探索自我——洞察、悦纳和完善节扫描自我——自我意识及偏差一、“我是谁”：自我意识二、何以知我：自我认识的来源三、此我非彼我：自我意识偏差
作者简介
博士，北京师范大学心理学部教授，博士生导师；中国心理学会教育心理学专业委员会副主任，中国教育学会学校教育心理学分会常务理事。主要研究领域为学习动机及其调动的心理规律；学习迁移及问题解决能力的培养；学习策略及有效教学模式；职业发展及有效培训等。