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内容简介
一本书让你懂得规划自己的人生，克制内心的浮躁；让你从此不再害怕改变现状，不再患得患失；帮助你响应灵魂深处的呼唤，找到自己，让成千上万的读者重拾生活的信心，体味收获的快乐。
目录
第01章　不必活在别人的期待里，做自己就很好　|| 001 舍弃无谓的坚持，放下爱面子的固执　|| 002 学会放手，每个人都有属于自己的路　|| 004 不要让别人轻易左右你的人生　|| 007 坦然面对自己，扬长避短　|| 010 自信，会让全世界对你刮目相看　|| 013 悦纳自己，才能拥抱生活　|| 015 第02章　所有的云淡风轻，其实都是另一道风景　|| 019 失意是人生自省的课题　|| 020 笑着接受命运赠予你的一切　|| 022 既已如此，事情还能糟糕到哪去　|| 025 没有裂缝，阳光怎么照进来　|| 027 做好事之前先做个好人　|| 030 绽放微笑，撒下一颗希望的种子　|| 034 第03章　别总犹豫后悔，谁年轻时没撞过南墙　|| 037 错就错了，别活在过去失败的阴影里　|| 038 淡定从容，笑对冷遇　|| 042 强者从来不会被轻易打垮　|| 046 有错误才有进步，有挫折才有斗志　|| 048 失败只是人生中的体验，而不是人生的噩梦　|| 051 只要坚持不懈，就一定能跑到终点　|| 053 第04章　时间宝贵，别把光阴浪费在不值得的事物上　|| 057 活得痛苦，是因为你追求错误的东西　|| 058 你要什么，就会得到什么　|| 059 世事繁杂，关注太多反而会乱了心神　|| 062 正确认识自己，我们并没有自己想象得那么重要　|| 064 不要把时间浪费于不值得的事情　|| 068 第05章　只有回不去的过往，没有到不了的明天　|| 071 凡事想开些，别把自己逼进牛角尖　|| 072 静坐无所为，春来草自青　|| 075 淡定自得，别被一事一物纠缠　|| 080 重新站在起跑线，依然可以赢　|| 082 过去已经过去，未来还未到来　|| 084 只有自信前行，才能看到更美的风景　|| 086 第06章　你不是放不下，只是不甘心　|| 089 不必为舍弃什么而烦恼， 不需要的东西自然会离开你　|| 090 悬崖深谷处，撒手得重生　|| 094 不再逃避，坦然接受无法改变的现实　|| 096 过去留下的伤疤，就让它慢慢愈合吧　|| 099 淡忘过去，让自己重新开始　|| 101 优秀，让你更自由　|| 105 第07章　哪怕再累，也要记得时常 　　　　拥抱黑暗中哭泣的自己　|| 109 每一种创伤，都是一种成熟　|| 110 勇敢的心，让你坦然面对挫折　|| 112 每一次跌倒，都是一次蜕变　|| 115 不要在失败的阴影中自哀自怜　|| 118 其实，你比自己想象中更坚强　|| 125 第08章　爱自己，每种幸福都会盛开　|| 129 别为爱迷失，缘分不可强求　|| 130 原谅对方，成全自己　|| 135 亲情，是我们人生中宝贵的财富　|| 139 幸福无须证明，努力就能拥有　|| 140 把幸福给那些伤你深的人看吧　|| 144 感恩自我，幸福的门槛其实很低　|| 149 第09章　永远生机勃勃，永远年轻快乐　|| 153 祸莫大于不知足，知足即常乐 　|| 154 心若年轻，生命就永葆年轻　|| 157 热血奔放的青春，让我们享受激情　|| 161 做一颗向日葵，永远向着太阳　|| 164 赶走人生的雾霾，让自己每一天都阳光明媚　|| 166 用乐观的心笑对人生　|| 169 第10章　只要愿意生长，何处不是土壤　|| 173 走少有人走的路　|| 174 山不过来，我就过去　|| 176 战胜内心的恐惧，勇敢面对生活　|| 179 你只管努力，命运自有安排　|| 183 苦难，也是一种幸福　|| 187 有梦想，人生就有希望　|| 192 参考文献　|| 196