{"product_id":"呼吸之力-女性盆底健康手册","title":"呼吸之力：女性盆底健康手册","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img55.ddimg.cn\/99999990597675365.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img54.ddimg.cn\/99999990597675364.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e导语_点评_推荐词\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e这不是一本普通的呼吸指南！本书从「盆腹动力学」全新视角出发，揭秘呼吸与盆底健康的深层关联，通过科学呼吸训练激活盆底肌群，改善漏尿、脱垂、腰背痛等问题，同时调节全身系统（呼吸 \/ 消化 \/ 神经 \/ 内分泌），让你从内而外焕发健康活力。更覆盖产后修复、中老年盆底养护等场景，搭配全彩呼吸训练插画，一看就会，在家就能练！\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第一章  基础部分 一、呼吸与功能障碍 二、基础呼吸体位第二章  无张力呼吸训练 一、无张力腹式呼吸 二、无张力胸式呼吸 三、无张力胸腹联合呼吸第三章  鼻孔位置呼吸训练 一、鼻孔前侧呼吸法 二、鼻孔外侧呼吸法 三、鼻孔后侧呼吸法 四、鼻孔内侧呼吸法 五、鼻孔中柱呼吸法第四章  盆底呼吸训练\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e牛晓宇，四川大学华西第二医院，医学博士、主任医师，四川大学华西第二医院副院长，十四五国家科技部重点专项首席科学家。石薇，四川大学华西第二医院副主任治疗师，四川大学康复医学与理疗学硕士。专业领域：女性整体康复，包括盆底康复、腹壁康复、体态康复、女性运动康复，擅长女性功能障碍疑难杂症临床康复治疗。陈悦悦，医学博士，四川大学华西第二医院妇产康复科主任，四川省女性盆底功能障碍性疾病质量控制中心专家兼秘书。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950949318814,"sku":"9787313327086.0","price":32.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29903923-1_b_1751254677.jpg?v=1783500576","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e5%91%bc%e5%90%b8%e4%b9%8b%e5%8a%9b-%e5%a5%b3%e6%80%a7%e7%9b%86%e5%ba%95%e5%81%a5%e5%ba%b7%e6%89%8b%e5%86%8c","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}