{"product_id":"吃对食物-轻松调理亚健康-百病食疗家庭中药进补全指导-中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书","title":"吃对食物，轻松调理亚健康：百病食疗家庭中药进补全指导 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img50.ddimg.cn\/99999990597103710.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img59.ddimg.cn\/99999990597103709.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img58.ddimg.cn\/99999990597103708.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img57.ddimg.cn\/99999990597103707.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img56.ddimg.cn\/99999990597103706.jpg\"\u003e,\u003cimg src=\"http:\/\/img55.ddimg.cn\/99999990597103705.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书将为您剖析亚健康与饮食的关系，分析常见食物对健康的影响，不再仅仅依赖，而是把调理亚健康融入到一日三餐生活的方方面面，综合调理才能长期、稳定亚健康方面的疾病。帮您远离亚健康并发病威胁。为亚健康患者提供养护方案，亚健康患者宜吃的食物及健康吃法，常见并发症的对症食疗，亚健康患者需要知道的健康常识，不同季节的日常注意事项和饮食秘诀。科学解读亚健康，亚健康患者的饮食原则，食疗菜谱调理亚健康，日常方法集锦，中草药调养亚健康等多方面的知识，是的养生类图书。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e●PART 01亚健康，你不知道的那些事儿一、亚健康是不是“病”二、亚健康的症状1.躯体亚健康2.心理亚健康3.潜病亚健康4.社会适应性亚健康三、引起亚健康的因素1.不良的饮食习惯2.工作压力大3.精神心理因素4.缺乏运动四、你是否处于亚健康状态亚健康状态自测表","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950961639582,"sku":"9787571910204.0","price":32.91,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29756388-1_b_1726616857.jpg?v=1783500846","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e5%90%83%e5%af%b9%e9%a3%9f%e7%89%a9-%e8%bd%bb%e6%9d%be%e8%b0%83%e7%90%86%e4%ba%9a%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e7%99%be%e7%97%85%e9%a3%9f%e7%96%97%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e4%b8%ad%e8%8d%af%e8%bf%9b%e8%a1%a5%e5%85%a8%e6%8c%87%e5%af%bc-%e4%b8%ad%e5%8c%bb%e5%85%bb%e7%94%9f%e5%a4%a7%e5%85%a8%e9%a3%9f%e8%b0%b1%e8%b0%83%e7%90%86%e5%9b%9b%e5%ad%a3%e5%ae%b6%e5%ba%ad%e8%90%a5%e5%85%bb%e5%81%a5%e5%ba%b7%e9%bb%84%e5%b8%9d%e5%86%85%e7%bb%8f%e7%99%be%e7%a7%91%e5%85%a8%e4%b9%a6","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}