{"product_id":"写给健身者的运动解剖学-精编口袋版","title":"写给健身者的运动解剖学 精编口袋版","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e“撸铁”指南，混迹健身房，不懂点运动解剖学怎么行？！\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书是写给健身者的运动解剖学科普作品。前2个章节介绍了运动解剖学的基础知识和专业术语；第3到6章详细介绍了手臂、肩、胸、背、腰、腹、下肢等身体各个部位的骨骼、关节和肌肉的核心知识，以及各个部位肌肉的具体训练方法；第7章介绍了如何安排训练计划。本书语言通俗易懂，采用了生动形象的漫画形式，并配有特定主题的漫画专栏，适合健身新手及希望系统学习运动解剖学但缺乏专业背景的读者，也可作为体育相关专业学生学习运动解剖学课程的参考资料。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第1章 关于运动解剖学，你过去知道的可能都是错的 11.1　运动解剖学可以很简单　11.2　运动解剖学的规则　41.3　形态各异的肌肉与力量线　12漫画专栏1　—给新手的健身导航图　16第2章　学点运动解剖学术语　21\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e仰望尾迹云 知乎健身博主、中国空军医学研究所营养中心聘用专 家，《我的最 后一本减 肥书》《闪电增肌》《健身营养书》作者，当当2021中国影响力科普作家，Keep、在行签约专 家，健身导师。 大牛健身漫画 主理人解文斌，从事动漫编剧行业十年，热爱健身，热衷于融合擅长的领域以传播快乐的健身理念。2018年开始创作《大牛健身漫画》栏目，科普基础的健身知识。2020年开始在 bilibili分享自己的健身日常，致力于让健身融入每一个人的生活方式。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950968324254,"sku":"9787115677501.0","price":19.3,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29945449-1_b_1758009062.jpg?v=1783501117","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e5%86%99%e7%bb%99%e5%81%a5%e8%ba%ab%e8%80%85%e7%9a%84%e8%bf%90%e5%8a%a8%e8%a7%a3%e5%89%96%e5%ad%a6-%e7%b2%be%e7%bc%96%e5%8f%a3%e8%a2%8b%e7%89%88","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}