编辑推荐
全 国老年大学规划教材，帮老年人解决广场舞学习难题！ 专业教练示范及指导技术动作，大图+大字+视频演示，展示动作细节，降低练习难度 夯实基础：介绍广场舞的基本姿势、基本舞步与多种舞步组合 循序渐进：轻松跟练连贯舞蹈套路 高清图解：高清连拍图动态展示，细致标注关键细节和运动轨迹 配套视频：赠送技术展示视频，轻松GET技术要点
内容简介
专门为老年人设计的广场舞入门指导书，由北京舞蹈学院老师示范技术动作。本书讲解初学广场舞应该了解的安 全注意事项和损伤预防指导，然后详细讲解了广场舞的基本姿势、基础舞步和舞步组合以及连贯套路，致力于为热爱广场舞的老年人提供科学指导。本书在呈现形式上考虑了老年人的阅读特点，遵循大图大字的版面设计原则，并提供了技术动作的展示视频，能切实帮助中老年人快速领悟技术要点，实现快速上手。
目录
第1章认识广场舞1.1　安全注意事项与损伤预防指导1.2　服装介绍第2章　广场舞基本站姿2.1　正立站姿2.2　叉腰站姿
作者简介
武艺 毕业于北京舞蹈学院编导专业，任北京市艺术测试专 家评委，北京城市学院表演学部舞蹈专业负责人，校优 秀教师，专业骨干教师，优 秀共产党员，师德先进个人。 赵婧 北京城市学院表演学部教师讲师，毕业于北京舞蹈学院硕士研究生，曾发表论文：《舞蹈科学训练对表演人才培养的作用》《舞蹈教育的因时施教——浅谈学生成长不同时期的舞蹈教学重点》《北京市广场舞蹈文化研究》等。