{"product_id":"中老年食疗养生一本全-保健饮食养生菜谱食品大全-养生大系老年人养生大全食谱调理-食疗营养健康百科全书-养生书籍中老年人养生书","title":"中老年食疗养生一本全 保健饮食养生菜谱食品大全 养生大系老年人养生大全食谱调理 食疗营养健康百科全书 养生书籍中老年人养生书","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《中国家庭养生工具书：中老年食疗养生一本全（白金版）》系统介绍了中老年食疗养生的知识、技巧以及日常食疗养生的具体做法，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识、家常营养药膳和各种中老年常见疾病的食疗养生方法之外，还具体介绍了各种常见食物的养生保健功效和治病养生药膳。同时，针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题，书中还给出了一些具体而实用的建议。　　《中国家庭养生工具书：中老年食疗养生一本全（白金版）》是一本专为中老年朋友量身定制的中老年合理饮食、营养保健与防治疾病的食疗养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第一篇中老年食疗养生基础知识第一章中老年人要注重食疗养生第二章中老年人日常饮食与长寿的关系第三章中老年人要学会四季养生第二篇中老年人的养生药膳第一章防止贫血的药膳第二章调治肾虚的药膳第三章祛斑养颜的药膳第四章增加食欲的药膳第五章改善睡眠的药膳第六章抗疲劳的药膳第七章防治骨质疏松的药膳第八章促进消化的药膳第九章润肠通便的药膳","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950961967262,"sku":"9787530881040.0","price":39.67,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29856228-1_b_1742525557.jpg?v=1783500865","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e4%b8%ad%e8%80%81%e5%b9%b4%e9%a3%9f%e7%96%97%e5%85%bb%e7%94%9f%e4%b8%80%e6%9c%ac%e5%85%a8-%e4%bf%9d%e5%81%a5%e9%a5%ae%e9%a3%9f%e5%85%bb%e7%94%9f%e8%8f%9c%e8%b0%b1%e9%a3%9f%e5%93%81%e5%a4%a7%e5%85%a8-%e5%85%bb%e7%94%9f%e5%a4%a7%e7%b3%bb%e8%80%81%e5%b9%b4%e4%ba%ba%e5%85%bb%e7%94%9f%e5%a4%a7%e5%85%a8%e9%a3%9f%e8%b0%b1%e8%b0%83%e7%90%86-%e9%a3%9f%e7%96%97%e8%90%a5%e5%85%bb%e5%81%a5%e5%ba%b7%e7%99%be%e7%a7%91%e5%85%a8%e4%b9%a6-%e5%85%bb%e7%94%9f%e4%b9%a6%e7%b1%8d%e4%b8%ad%e8%80%81%e5%b9%b4%e4%ba%ba%e5%85%bb%e7%94%9f%e4%b9%a6","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}