{"product_id":"不做喷火小哪吒-帮孩子从情绪失控到自我调节-加-斯图尔特-尚卡尔-美-特雷莎-巴克","title":"不做喷火小哪吒：帮孩子从情绪失控到自我调节     （加）斯图尔特·尚卡尔     （美）特雷莎·巴克","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img50.ddimg.cn\/99999990597709780.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e每个孩子都是未被驯服的“混元珠”，蕴藏着未被认知的能量。电影《哪吒之魔童降世》中那个因失控喷火误伤他人的小哪吒，恰似现实中无数被误解的“问题儿童”——他们不是缺乏自控力，而是在生理性压力、社会期待与情绪困扰的多重烈焰中挣扎。正如殷夫人用“别怕，娘在这儿”的温柔化解哪吒的戾气，本书将带你走进“自我调节”的科学方法，让家庭教育从“镇压魔性”的对抗，转变为“炼化压力”的共生艺术。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e“你怎么能这样和爸爸妈妈说话？”“专心听讲有这么难吗？”“这点小事至于这么生气吗？”“别推其他小朋友了！”\n这些看似“不听话”的表现，可能不是孩子故意作对，而是压力超载的信号。\n阅读本书，你将学会理解孩子行为背后的真实需求，运用“自我调节”的科学方法，重塑亲子关系，引导孩子发展出适应能力和健康心态，灵活应对充满压力的世界。\n帮助孩子“自我调节”的五个步骤：1.识别出孩子何时压力过大2.弄清他们的压力源3.减轻这些压力4.帮助他们意识到自己何时需要为自己做这件事5.帮助他们制定“自我调节”策略\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e引　言第一部分 自我调节：生活和学习的基础第1章　自我调节的力量　\/ 2第2章　超越棉花糖实验：自我调节与自我控制　\/ 24第3章　非同小可：唤醒调节与脑间联结　\/ 45第4章　猴面包树下：自我调节的五大领域模型　\/ 67第二部分 五大领域第5章　生理领域：吃、玩、睡　\/ 84第6章　情绪领域：阁楼里的怪物　\/ 105第7章　认知领域：平静、清醒与学习　\/ 128第8章　社会性领域：看待社会性发展的新视角　\/ 159第9章　共情与亲社会领域：更好的自己　\/ 187第三部分 青少年、诱惑和压力之下的父母第10章　青春期的力量与危险　\/ 212\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e斯图尔特·尚卡尔（Stuart?Shanker）约克大学哲学和心理学杰出荣休研究教授，美利德中心创立者，自我调节中心科学主管，曾任早期儿童发展理事会主席和人类发展理事会主席。尚卡尔博士是儿童发展领域的世界ling 先专家，以顾问身份为加拿大和美国的政府机构提供相关建议。\n特雷莎·巴克（Teresa Barker）职业记者、合著作者，与人合著了十几本家庭教育、儿童发展和心理疗愈方面的书。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46182318243998,"sku":"9787111782469.0","price":28.94,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29908793-1_b_1752218172.jpg?v=1783930063","url":"https:\/\/timesbook.com\/zh\/products\/%e4%b8%8d%e5%81%9a%e5%96%b7%e7%81%ab%e5%b0%8f%e5%93%aa%e5%90%92-%e5%b8%ae%e5%ad%a9%e5%ad%90%e4%bb%8e%e6%83%85%e7%bb%aa%e5%a4%b1%e6%8e%a7%e5%88%b0%e8%87%aa%e6%88%91%e8%b0%83%e8%8a%82-%e5%8a%a0-%e6%96%af%e5%9b%be%e5%b0%94%e7%89%b9-%e5%b0%9a%e5%8d%a1%e5%b0%94-%e7%be%8e-%e7%89%b9%e9%9b%b7%e8%8e%8e-%e5%b7%b4%e5%85%8b","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}