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真实的美好，是从泥土里生长出来的。 二十个温暖有力的故事，灵动温馨的手绘插图，在阅读中治愈心灵，重新发现人与食物联接的能量。 二十道简单的治愈系美味，在简单的慢节奏中体会朴素清甜的味道。 二十种拥抱自然与生活的方式，为大脑与心灵注氧 《糙米 布衣 野花：我和食物的故事》记录的是二十种生活的选择。每一个人，都能够有重新出发的勇气，找到自己的第二故乡。
内容简介
这是一本对“新大理人”生活的的文字与手绘记录。 22位“新大理人”，曾经是医生、企业主、摇滚音乐人、媒体人……长期驻足甚至扎根苍山洱海边，吃糙米、穿布衣，买菜用竹篓，装饰用野花，安于简单的味道，把生活铺展在大地上，乐在其中。 这里如何成为他们的第二故乡？ 他们又如何回馈这片土地？ 藉由食物，他们给出了自己的答案。
目录
Part 1 以食物为媒，寻找另一种可能白菜 在日复一日的餐食中，看见自己，成为自己食简单| 凉拌香草老豆腐喜自然| 拆盲盒式 city walk兰兰 我为大地和食物歌唱食简单| 菠萝玉米粒喜自然| 听见味道，做一对正当季的植物耳环王丹 家味道，是经历漫长时日过出来的食简单| 菜肉大馄饨喜自然| 时间的味道—自制腐乳Part 2 在厨房，求质朴，见天真Lee 用食物爱着世界食简单| 豆腐丸子喜自然| 野生厨房
作者简介
睿子，布谷四季主理人。 食育工作者，家庭餐桌文化的倡导者。 曾从事时尚生活杂志编辑工作14年。全家于2017年迁居大理，在养娃与养生之间，偶尔“码字”，希望藉由一种慢而美的简单生活，探寻食物的本质，生命的本真。   诗琦，野生插画师，食物教育探索者，“一个有点诗意又有点奇怪的家伙”。 喜欢从睿子的文字里提取画面的灵感，擅长描绘植物与食物之美，是个在自然的字里行间寻找宇宙的奥秘、深爱着土地和食物的斜杠青年。