编辑推荐
本书内容科学严谨，语言简明易懂，讲解生动形象，版面图文并茂，兼具趣味性和实用性，适合广大老年人以及为老年人服务的看护人员学习和借鉴。
内容简介
《相约老年健康科普丛书——老年人睡出健康病不扰》主要内容包括睡眠的背景知识（与睡眠相关的基本概念等），中医养生与睡眠，各科疾病与睡眠（精神心理科疾病与睡眠、呼吸科疾病与睡眠、帕金森病与睡眠、耳鼻喉科疾病与睡眠、心血管科疾病与睡眠、消化科疾病与睡眠、泌尿科疾病与睡眠、骨科疾病与睡眠、眼科口腔科疾病与睡眠、妇科疾病与睡眠、皮肤科疾病与睡眠、护理康复与睡眠等），合理用药与睡眠（老年人失眠的药物治疗、可能导致失眠症状的药物等），通过一问一答的方式，解答老年人常见的睡眠问题。
目录
一、睡眠的基础知识1. 什么是睡眠及睡眠障碍/0022. 与生俱来的睡眠，您知道是怎么回事吗/0023. 什么样的睡眠算高质量的睡眠/0034. 老年人睡眠特点有哪些/0045. 失眠和睡眠障碍是一回事吗/0056. 有睡眠障碍的老年人多吗/0057. 失眠常见的形式及分类有哪些/0068. 老年人需要怎样的睡眠环境/0069. 老年人常见的睡眠行为异常有哪些/00810. 老年人做梦会影响睡眠和健康吗/009二、中医养生与睡眠11. 中医是如何理解睡眠的/01212. 中医是如何理解失眠的/012
作者简介
北京老年医院为市属三级综合医院，自2001年转建为老年医院后，坚持公益性基本定位，一切以患者为中心，打造老年医学优势学科，构建以老年医疗服务为特色、具有引领和示范作用的三级综合医院，为老年人提供全方位、全周期的整合型老龄医疗健康服务。目前已发展成为一所以老年患者为主要服务对象，以急性、亚急性综合医疗为核心，以医疗、康复、护理一体化为特色的，集临床、科研、教学、预防为一体的三级综合医院。