内容简介
书稿贴合小学生在该成长阶段较为集中的心理问题，从"情绪伙伴"助我更快乐、"交往伙伴"助我更自信、"行为伙伴"助我更自律、"学习伙伴"助我更高效、"寻助伙伴"助我更安全5个方面，每个板块设立10个小话题，讲述时站在孩子的视角，教授孩子简单实用的自我调节方法，帮助孩子们做更自信、更强大的自己。书稿在内容创作方面，很重视该阶段孩子的理解、阅读偏好，站在孩子的角度，以朋友交流的方式教授孩子自我心理调节方法。方法简单、实用，每个话题短小精干，语言通俗易懂，同时配以可爱的儿童插画，更易于小读者理解、掌握。
作者简介
国家心理健康和精神卫生防治中心是国家卫生健康委直属正局级事业单位，是心理健康和精神卫生防治的综合性管理单位。
目录
第一部分"情绪伙伴"助我更快乐如何让自己更快乐/2总想发脾气怎么办/4总是烦恼怎么办/6有时感到难过怎么办/8有时感到恐惧怎么办/10有时觉得紧张怎么办/12有时候嫉妒别人怎么办/14怎样表达自己的情绪/16有时害怕失败怎么办/18被人误解时怎么办/21第二部分"交往伙伴"助我更自信怎样才能交到好朋友/24同学不理我怎么办/26