编辑推荐

本书是资深生涯咨询师长期助人工作的经验积累，这些智慧和工具已经影响了千百位用户，愿您在本书中也能找到属于自己的富足。富足，是一种持续追寻的状态。富足的状态是有迹可循的。富足的状态可以借由工具来实现。
内容简介
本书以富足为主题，创造性地提出了富足人生的三重螺旋模型，指出了与富足状态息息相关的三个要素：成就感、成长感和幸福感。这三种感受，来自我们的日常工作、自我突破，以及人际关系。对于富足而言，这三个要素缺一不可，互相影响又相互支撑，螺旋上升。作者集多年培训咨询经验，整合了各领域的知识成果，提出了十二个有效好用的工具。分别从三个维度帮助读者在阅读的过程中升级认知、练习实践、知行合一。期待读者在阅读过程中，开启自己的富足状态。
目录
大咖推荐读者推荐序导论　富足人生的三重螺旋模型 1一、什么是富足 3二、三重螺旋模型 7三、练习：创造富足人生 12第一部分 成 就 感第一章　目标抓钩：锚定成果，实现惊险一跃 21一、制定目标时常见的问题 23二、制定目标的四个标准 26三、练习：目标抓钩 33第二章　计划矩阵：排兵布阵，志在必得 37一、制订计划的常见误区 39
作者简介
盎舍学院创始人，知名职业发展专家、生涯教育专家、生涯咨询领域实战派标杆式人物，人称“昂sir”。第八届、第九届当当影响力作家。著有畅销书《洞见》《通往未来之路》《培养有梦想的孩子》《人生拐角》。本土化生涯理论:“全景生涯观”“富足人生三重螺旋模型”和“生涯教育的梦想力系统”的提出者。