编辑推荐
本书兼具科学性与实用性，以“防未病、管慢病、促健康”为核心理念，系统化拆解健康体检全流程，为读者构建从理念到行动的完整健康管理体系。适用于一般人群掌握科学体检方法，远离“体检焦虑”，也适用于慢病高危人群，通过早期筛查与行为干预降低疾病风险。
内容简介
本册核心科普知识围绕“检前、检中、检后”的各个环节，共分五章：**章预防疾病从健康体检与管理开始，介绍其基本理念和重要意义；**章如何让健康体检不走过场，从“检前”介绍科学合理的体检项目的组成以及针对各类疾病如何选择筛查项目；第三章做好这些准备让健康体检更高效，介绍“检中”的注意事项；第四、五章如何看懂体检报告、如何做好健康管理，从“检后”角度，对常见报告内容进行解读，并对整体的健康管理提出建议。
目录
健康体检，让预防成为一种理念什么是健康体检与健康管理/2健康体检与健康管理如何助力健康/5健康体检的多种途径/7主动健康，做自己健康的第一责任人/10健康知识小擂台/14科学选择，让健康体检更精准合适的才是最好的—如何选择健康体检项目/16健康体检中的基本项目有哪些/19除了测血压，高血压筛查与评估还应做些什么/22如何早期发现冠心病/25远离脑卒中，要做好哪些检查/28外周血管疾病筛查与评估怎么做/31如何全面进行2型糖尿病筛查与评估/34
作者简介
国家卫生健康委所属司局，负责组织开展卫生健康宣传、健康教育、健康促进活动，承担卫生健康科学普及、新闻和信息发布工作。