跑步穿过阴云密布（34个真实跑步故事，带你感受运动驱散内心阴霾的力量。）

内容简介作为一种运动，跑步可以保持身体健康，给人带来奇妙的身体状态。同样重要的是，它还可以把我们从可怕的精神状态中带回来。对于遭受创伤、感到抑郁、患上某些身体或精神疾病，导致生活陷入危机乃至崩溃...