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高强度科学训练全书
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编辑推荐近五百幅手绘解剖图和动作示范照片，突出动作细节，展现高强度训练的力量和激情；一百二十七套针对性练习方案和一个为期十五周的完整训练计划，帮助具有不同需求的读者提升运动表现；包含高强度训练的...
大学中庸研读 高小强 四书经典研究专著 先秦儒学思想研究
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内容简介“四书”是中国传统文化的重要组成部分，也是儒家思想的核心载体，其所包含的内容广泛而深刻，在世界文化史、思想史上也具有极高的地位。本书分为《大学》《中庸》两篇，其中各自又包含“诵读”“题解...
无器械高强度间歇训练手册 视频学习版
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编辑推荐专业体能教练根据多年研究和实践经验撰写而成。 对不使用器械的HIIT进行了系统介绍，包括训练者应掌握的理论知识、训练动作和可参考使用的训练方案。 通过多步骤图文和视频演示对涉及的训练动作...
强者思维 （百万粉丝信赖的“宇哥飙高音”全新作品。）
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编辑推荐★百万粉丝信赖的思想类博主“宇哥飙高音”全新作品。★重塑底层思维，成为人生的强者。所谓“强者思维”，并非用强势的态度去对抗这个世界。强者思维是发现并且遵循这个世界的客观规律，顺应趋势，借...
我爸爸很高大、很强壮，但是……（魔法象·图画书王国）
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编辑推荐★颠覆身份的家庭喜剧，永恒不变的父子亲情。 ★法国知名插画家克里斯·迪·贾科莫继《那一天，我失去了超能力》之后，又一部“脑洞大开”之作。 ★热热闹闹的喜剧，温情满满的家庭，适合所...
同期有氧和力量训练-科学基础与应用实践
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编辑推荐力量训练产生的相互促进和冲突一直是国际运动训练学科前沿和热点问题。有氧和力量训练会导致不同的生物学适应，两者结合起来的同期训练往往会导致运动员因训练适应能力受损而相互影响体能训练国际前沿...
星火——中共第一个农村支部台城特支的百年历程 高宏然 李建抓 中国言实出版社
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编辑推荐台城特别支部开创了中国农村党建的先河，从这里点燃的革命火种迅速燃遍了冀中大地。本书是中共个农村支部台城特支研究的力作，是台城特支创建和发展百年历程的全景图。内容简介这是一部报告文学。作者...
高寒地区深厚覆盖层高面板砂砾石坝施工技术 水利水电工程 智能化填筑
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内容简介本书针对阿尔塔什面板坝“三高一深（高边坡、高面板坝、高地震带、深覆盖层）”的工程特点和系列关键技术难题，对大坝填筑标准与现场填筑质量控制技术、深厚覆盖层面板坝趾板基础处理、大范围不均匀砂...
高原地震灾害应急协同机制
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内容简介灾害应急管理是国家治理体系与治理能力现代化建设，维护经济社会发展长治久安以及巩固中国特色社会主义制度的重要基石。为此，党和政府就加强灾害应急管理能力及综合防治能力提出了新的要求，学术界还...
软实力三原色：掌控人生的三大关键能力
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内容简介那些能够掌控人生，在生活中幸福和在职场中成功的人，都有一些共同的特质。本书将这些特质总结为三个软实力：果敢力、自驱力、思辩力。本书致力于阐述这三种软实力在每个人职场和生活中的价值，以及它...
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